Când am auzit despre dragostea de sine - am pierdut. Nu știu ce oamenii spun prin acest termen și de ce ei se iubesc.
Când le întrebare, se pare că oamenii cumva idealist percep dragostea de sine.
Eu spun că ceea ce urmează - aceasta este viziunea mea de iubire. Știu că nu doar înțeleg acest lucru, dar totuși, nu pretind a se califica pentru adevăr și definiția dicționar. Atunci când un client vine și vorbește despre iubirea de sine, întotdeauna am să-l întreb ce se înțelege prin aceasta, el.
De obicei, m-am gândit că viața ar trebui să fie roz și relaxat. Iubeste-te omul devine instantaneu un puternic, independent, încredere în sine. El nu-i pasa ce cred altii despre el. El nu vede nici un defect în tine și doar se iubește pe sine. Gata să sărute fiecare celulă a corpului său.
O altă opțiune - să ia dragoste pentru ei înșiși ca narcisism. Ca „I - cel mai bun, și sunteți toți - cenușă și praf pe fundal meu.“ De altfel, acest lucru este, de asemenea, o ocazie de a deprecia iubirea de sine: „E mai bine să fiu normal, și prietenii să nu se piardă.“
Consider iubirea ca o anumită sumă de două componente: adoptarea și îngrijire.
Înainte de a respecta pe cineva - cu el să se întâlnească. Parțial întâlni și pe deplin întâlni să-l învețe. Pentru a vedea toate argumentele pro și contra.
Acest lucru - favoritul nostru. Noi nu îndeplinesc cu neajunsurile lor și le atât rula pe foc. În ciuda faptului că acest lucru nu este destul de neajunsurile, ci pur și simplu considerăm unele dintre neajunsurile noastre ca o manifestare a vieții.
Noi nu vrem să recunoaștem slăbiciunile lor. Nu putem admite că ceva nu este în măsură să. Dar ce putem face - nu suntem capabili la fel de bun ca altul, sau așa cum ne-am dori. Ne rezervam dreptul de a nu permite să facă greșeli.
Toate acestea - fuga de el și viața lui. Depunerea umflate pretenții la el. Construcția neînsuflețite, ci o fațadă perfectă pentru alții.
Și este - nu iubire. Aceasta - negarea însuși: „Eu nu sunt suficient de bun pentru a fi iubit.“ Chiar dacă dragostea se așteaptă de la mine.
Înainte de a se întâlni cu el, chiar și o idee bună pentru a determina „I, și că - nu.“
Sună ciudat, dar ilustrează un lucru simplu în viață există lucruri care ne aparțin, pentru care suntem responsabili, și lucrurile care fac parte din mediul înconjurător, pentru care nu ne asumam nici o responsabilitate.
Aici este o înțelegere clară a zonei lor de responsabilitate și respingerea încercărilor de a controla ceva ce este responsabilitatea noastră - desfășoară limite clare.
De aceea, narcise mari probleme cu iubire de sine. Acest lucru le dă un hard și niciodată - viteza la plin de ceva timp.
Ca rezultat, un om însușește tot ceea ce se referă la ea. Chiar și faptul că nu doriți să o atribuiți. Întâlnire cu un loc automat accesul.
Mai departe - este mic. După ce a văzut pe sine însuși și a determinat aria lor de responsabilitate, a trăit toate pierderile și dezamăgirile de la tine - trebuie să accepți realitatea. Nu fugi de ea, nu cu discount, nu pentru a explica. Și sunt de acord.
Pentru a accepta și să recunoască faptul că „am acnee,“ „Nu sunt cel mai bun atlet“, „peste centura mea agățat de grăsime“ și așa mai departe.
Sunt de acord și recunosc că nu totul poate fi controlat: „Am un nas, care este“ „împleti părul meu pentru că am aceste gene“. Sunt de acord să învețe să trăiască cu acest datum.
Probleme cu limite nu au practic toți oamenii. Și o foarte mare parte a tratamentului este întotdeauna de a lucra cu limite. Oricum. Intotdeauna mi-am recomandăm să lucrați cu limite în format de grup. Deoarece grupul o mulțime de oameni, o mulțime de contacte, limitele diferite de contact și a încălcat. Există multe oportunități de a se, limitele și modalitățile de încălcare și apărarea lor de a explora.
Iubeste-te pentru a - acest consimțământ să fiu eu însumi.
Pentru a face acest lucru, trebuie să răspundă la două întrebări: „Cine sunt eu?“ și „Ce sunt eu?“. Atunci accepta.
Și știi că e posibil. Dar acest lucru necesită o muncă pe termen lung. Fără tratament câțiva oameni se iubesc. Dacă vedeți acest lucru - cel mai probabil, el minte. În primul rând, el însuși.
Cum oamenii mint despre iubirea de sine
1) Te iubesc. I - cel mai bun om din lume. Nu-mi pasă ce ești vorbesc și cred. M-am Susam. Și eu - cel mai bun.
Acest narcisism. „Tot ceea ce fac - perfect si nimeni nu are dreptul să mă facă de rușine sau să mă acuzi Cine nu este de acord -..? Un vierme și nu demn de reacția mea Da, mănânc pisicuțe, cine ești tu să mă judeci“
2) mă iubesc pe mine. Pentru că îmi place totul. Am să depună eforturi pentru cele mai mari valori și a cedat doar josnic.
E - prea narcisist. „Renunț toți cei care cred în ei înșiși rău. Sună-l scăzut. Și falnic peste toți cei care nu au. Dar generozitate le-am ierta.“
3) mă iubesc pe mine. Fac o mulțime de plăcut, niciodată nu neagă.
Ea - infantilism. „O să fac ce vreau, dacă nu a condamnat ihihihi Și nu-mi pasă ce se va întâmpla. - mă iubesc, mama mea spune că este corect.“
Dragostea pentru tine - este mai degrabă: „I - I este ceea ce eu sunt dispus să fie așa, și alege să fie așa îmi permit să fiu atât de ....“
Există chiar și mai activ element al iubirii - această preocupare. Dacă îmi pasă de ceva - încep să apreciez și iubesc oricum. Desigur, în cazul în care preocuparea se bazează pe dorința de a avea grijă de. Deoarece grija da responsabilități. Ceva pentru care ne-am ingrijit, vom începe să se simtă involuntar un pic (sau o mulțime) lui.
Așa că se pot atribui ei înșiși. Aceasta este, permite respinge părțile anterioare ale voastre să fie. Și astfel - permiteti-va sa fie. Întreg, nu bucăți. Și pentru a fi demni de dragostea față de ceilalți.
