Adevărul despre gripă, răceli și boli respiratorii acute - Rita Hoffman, Natalia Kolomiets
Potrivit medicilor, epidemia de gripă din Ucraina încă. Dar să se pregătească pentru încă nu doare, pentru că a venit deja. Despre ce ar trebui să fie luate măsuri astfel încât să nu se îmbolnăvesc, precum și ce să faci dacă se imbolnavesc, centrul de presă al „Explorer“, a declarat: medicul local, Rita Hoffman si medic pediatru Natalia Kolomiets.
Uita cuvântul „la rece“
Cum să-i spuneți Rita Hoffman, avem un cuvânt foarte frecvente, cum ar fi „la rece“. Dar „cele mai multe dintre aceste boli nu este asociată cu hipotermie - găsirea rece poate fi doar factor permisiv, care nu este întotdeauna funcționează“, - a spus doctorul. Ea a explicat că principala cauză a așa-numitei „la rece“ este o infecție „care este în jurul nostru tot timpul“ și că „are un efect patogen asupra noastră,“ în cazul în care apărarea corpul este slăbit. Prin urmare, misdiagnosis bolii „codifică cursul greșit al acțiunii.“
Prevenirea gripei: vă rugăm să fiți sare pentru „două găuri în nas“
Din moment ce „toate virusurile respiratorii, gripa inclusiv pătrunde în organism printr-o ușă foarte îngustă - două găuri în nas, iar principalul“ zona de așteptare „pentru penetrarea infecției este partea din spate a gâtului,“ Rita Hoffmann a recomandat să acorde atenție acestor organe. „Acum există o mulțime de instrumente de protejare a membranei mucoase a nasului și gâtului,“ - a spus doctorul.
Acest lucru, în special, de diferite spray-uri care conțin soluție de sare slabă. Deoarece aceste spray-uri, precum și alte medicamente, în mod constant obtinerea mai scumpe, Rita Hoffman a spus cum să facă o astfel de soluție la domiciliu. Pentru această utilizare scop poate fi o soluție salină sterilă (care este dizolvat sau fiert apă distilată într-un raport de 1: 3) sau salină normală. „In utilizarea ca un spray cu o seringă manson de ac - ac se poate rupe și poate conduce la un dispozitiv similar cu un spray“ - o astfel de soluție trebuie spălată nas.
Tratamentul mucoasa nazală este eficient pentru motivul că, în nazofaringe infecției virale poate fi de până la 5 zile, și numai apoi „este capabil să pătrundă în fluxul sanguin.“ „Dacă ne vin acasă în fiecare zi, vom trata mucoasa nazală, atunci vom reduce concentrația de infecții în ordinea și ca urmare ea devine incapabil să ne învingă.“
În plus, este posibil să se aplice diferite interferoni - recomandat Rita Hoffman. „Pentru copii interferoni, tablete produse și pentru adulți -. Formă nazală de interferon care sunt aplicate în nas“ Dar aceste medicamente trebuie păstrate la o temperatură care să nu depășească 6-10 grade (la frigider), altfel eficacitatea lor este redusă la zero. Medicul ma sfătuit să le păstreze „într-o seringă obișnuită și de a folosi ca picurare.“ Ea a atras atenția asupra faptului că interferonii sunt eficiente numai în primele zile ale bolii, prin urmare, aceste medicamente trebuie să fie în cabinetul medicina acasă.
Desigur, nu uitați despre un astfel de agent profilactic popular ca unguent oxolinic. „Un mijloc minunat de prevenire și control al bolii în prima zi“, care trebuie să fie, de asemenea, stocate în frigider. Medicul a spus că acest unguent, folosind tampon de bumbac sanitare este necesară pentru a prelucra suprafața mucoasei nazale la o adâncime de 2,5-3 cm.
Astfel, în cabinetul medical trebuie să fie: „care acționează direct asupra virusului, precum și cele care acționează asupra producției de interferon“ spray-uri nazale, interferoni nazale, și agenți anti-virali, Dar acești agenți antivirali ajuta numai în primele ore ale bolii „sau profilactic, atunci când există o probabilitate mare de a fi bolnav.“
Tratament: Nu te dus picături pentru nas, antipiretice și amintiți-vă: apă - prietenul tau
Nu fi purtat de tratamentul vasoconstrictor rinitei scade - a avertizat Rita Hoffman - „îngustarea vaselor de sânge ale nazale cauzele mucoasei, care trece printr-o răceală, devine mai ușor să respire timp de câteva ore, dar trebuie să ia în considerare faptul că membrana mucoasă - trăiesc, se hrănește cu sânge, și dacă ne ingusteaza vasele, atunci vom schimba circumstanțele puterii nazofaringe, agrava-l, e rău pentru tratamentul inflamației, agravând și prelungire a ei, „- a explicat el doctorul.
Aplica-i poate fi „pur și simplu pe circumstanțe:. Atunci când temperatura depășește limita, atunci când capul divizat, atunci când, place sau nu, și necesitatea de a apăra schimbarea sau atunci când mama pacient cu un copil bolnav au timp pentru mine“ „Dar ele nu pot fi folosite excesiv!“ - a avertizat doctorul.
Cabinetul medicament de origine trebuie să fie prezent antipiretice și analgezice. Dar este de dorit să „aleagă preparatele care conțin o componentă și care conțin doze mai mici“, ca obiectiv principal antipiretic - pentru a reduce temperatura la 38 de grade, dar nu la 36.6 - în caz contrar „este un efect negativ asupra statutului imunitar si alte sisteme“ - a explicat medicul. Ea a adăugat că antipiretice trebuie utilizat „la nivelul minim și nu în mod regulat și nu le percep ca un mijloc de a trata.“
Pentru ca de la sine virusul gripal produce compusi care sunt daunatoare pentru vasele de sange, Rita Hoffman a avertizat împotriva utilizării produselor complexe care conțin „înseamnă că pot afecta tonusul vascular.“ În caz contrar, amenință să „leșin, colaps, hemoragie, crize hipertensive.“
În general, este posibil să se facă fără medicamente „dar trebuie să se comporte în mod corespunzător.“ În primul rând, este necesar să se abandoneze stereotipurile impuse că, în timpul „rece“ nu se poate spăla, trebuie să închideți toate ferestrele și ușile, împachetate sub capacele, „pentru a transpira“. Medicul susține că: să ia un duș, se spală părul, puteți în fiecare zi, pentru că „apa - este prietenul nostru, nu un dușman în cazul în care suntem bolnavi de infectie virala.“ „Apa din - Won interior: este necesar să se bea mult,“ - a adăugat ea.
Tu nu va crede, dar consumul excesiv de obicei este ea însăși un mijloc de a face cu intoxicație, cu temperatură și antipiretice excelent. Mai mult, poate fi beat ca de obicei apă fiartă „bibelouri“ și mineralizare medie de apă minerală (fără gaz). „Compot Plus de fructe uscate, sucuri, băuturi din fructe, ceai cu lamaie si miere.“ În total, ar trebui să bea pe zi, aproximativ 2,5-3 litri de lichid.
Dacă un copil de mai multe ori pe an ARI bolnavi cu febră mare, este un lucru bun
Pediatru Natalia Kolomiets a amintit că „SARS și gripa - nu un război nuclear.“ Ea a reamintit, de asemenea, că organismul unui copil are caracteristici specifice în lupta împotriva infecțiilor virale. Deci, în conformitate cu ea, nasul copilului, și nazofaringe sunt „prima linie de apărare“ a organismului împotriva virușilor.
Prin urmare, dacă copilul dumneavoastră de mai multe ori pe an ORVZ bolnav „cred că el are un nivel ridicat de sănătate și poate rezista la infecții și alte tensiuni“, - a spus medicul pediatru. Mai mult, temperatura corpului este peste 38,5 grade este, de asemenea, un bun indicator al rezistenței organismului.
Bazat pe acest lucru, Natalia Kolomiets nu a recomandat încă din primele zile ale bolii copilului la chestii tot felul de medicamente. „Sistemul a corpului este aranjat atât de rezonabilă că cel mai bun mecanism de protecție pentru auto-control, nimeni nu a inventat încă“, - a spus ea.
În ceea ce privește problema de temperatură înaltă, Natalia Kolomiets nu recomandă utilizarea antipiretice în primele trei zile ale bolii, „în cazul în care situația cu sistemele vitale nu sunt în pericol, în cazul în care copilul nu au fost observate convulsii în cazul în care este, în general, în stare bună de sănătate și dacă el nu are boli cronice și malformații congenitale. " Medicul a reamintit că febra - este o reacție fiziologică a organismului - „cel mai vechi, cel mai inofensiv pentru organism“, care este un „foc biochimic care a ars toate toxinele și factorii adverse.“ Printre altele, antipiretic de încărcare al ficatului „iar ficatul este cunoscut a fi cel mai important organism dezintoksitsiruyuschy“, care este deja suficient de încărcat în timpul bolii.
Desigur, în cabinetul de medicină ar trebui să fie antipiretice, dar pentru a le folosi ai nevoie „doar în ultimă instanță.“ Mai mult decât atât, chiar și atunci când „scara off“, temperatură, și mai aproape de marca de 40, medicul pediatru recomandă, în primul rând, să înceapă cu starea copilului. „Sunt copii care pot tolera cu ușurință 40 și 41 de grade, și există copii care la 37.5 pot da convulsii febrile - natura este natura“, - a spus Natalia Kolomiets.
Medicul a reamintit faptul că de foarte multe ori pacientul copil pierdut pofta de mancare. Aceasta este o reacție normală la boala, - a spus ea. „Deci, copilul ameliorează sistemul de detoxifiere.“ Prin urmare, în cazul în care un copil refuză să mănânce, nu încercați că, la orice preț să-l hrănească. „Este mai bine să-i o sticlă proaspătă sau chiar de plante de foame sau apă face - pentru detoxifiere,“ - recomanda un medic pediatru.
In acest fel, pediatri recomanda „așteptați, inteligent, blând“ practică. Potrivit ei, o astfel de practică, ca urmare protejeaza impotriva complicatiilor, cum ar fi „durata de tuse, congestie nazală“, și în cele din urmă - boli cronice, ceea ce duce la uzura rapidă și rupere a corpului. „Organisme pentru copii de boli virale respiratorii acute, adaptate la condițiile de mediu - acest lucru este putin de formare pentru ea“, - a spus doctorul.
Vrei pentru a stimula imunitatea? Renunta la junk food și începe de mers pe jos
Este posibil pentru a stimula imunitatea? Cum să-i spuneți medicilor, nici cel mai mic rol în creșterea rezistenței organismului la boli de nutriție joacă. „Obiceiul de a mânca sau semifinisat fast food, umplute cu conservanți, au un efect negativ asupra ficatului. Conservanții reduc permeabilitatea membranelor vasculare, un efect negativ asupra membranelor mucoase - aceasta, desigur, se deschide ușa pentru diferite agenții patogeni, „- a declarat Natalia Kolomiets.
Mai mult, este de dorit să nu supraîncărcați corpul cu inutile pentru substanțele chimice corp, inclusiv medicamente, lichior de cafea. „Ei sunt capabili să slăbească sănătatea și pot provoca boli.“ Cele mai bune mijloace de a spori imunitatea - întărire, alimente sănătoase ( „cu accent pe fructe și legume proaspete“), plus un fond emoțional favorabil, exerciții fizice și aer curat.
Rita Hofmann a adăugat că astăzi oamenii „incredibil de răsfățat.“ Ea a reamintit că natura omului „din vremurile primitive nu sa schimbat“ - nu s-au schimbat, iar funcțiile de protecție ale organismului. Medicul a observat că organismul nu are întotdeauna să rămână în confort. Crearea condițiilor mai confortabile, am priva receptorii lor iritanti necesare „că acestea sunt, prin natura.“ oferte Medic „pentru a simula o situație, inerente în genele noastre.“ În special, dreptul, corpul se intaresc treptat, avea grijă de aer proaspăt în cameră și „pentru a muta o mulțime, o mulțime de mers pe jos.“
Dar omul modern, „care nu doresc să lucreze,“ prefera sa ia 1-2 pastile de preparate cu vitamine și „să cred că acest lucru va rezolva toate problemele.“ vitamine sintetice, desigur, este necesar, dar „au nevoie să fie folosite cu înțelepciune.“ Deci, Rita Hoffman recomandă să prefere complexe de vitamine, mai degraba decat de droguri „în cazul în care toate vitaminele și mineralele conținute într-o singură tabletă.“ „In preparatele de multivitamine Vitamine si minerale sunt aranjate în mod rațional - în astfel de combinații, astfel încât să nu interfereze unul cu celălalt și se susțin reciproc.“ Dar nu uitați că astfel de complexe - doar suport de vitamine, și nu le ia zilnic. „Este suficient să 2-3 complexe de multivitamine în săptămâna“, - a recomandat Rita Hoffman.
Și, desigur, nu uita de vitamine naturale conținute în produs. „Verzii ar trebui să mănânce - în ciuda faptului că acesta este crescut folosind nitrați, ori de câte ori este posibil trebuie să recolta, este înghețat, nasushivat“, - a spus medicul. Vor fi, de asemenea, sucuri utile, proaspete, și, în principal din fructe si legume locale - „nu din motive de patriotism, și pentru că aceste legume și fructe nu necesită tratament pentru transportul pe termen lung, astfel încât mediul înconjurător acestea sunt probabil mai curate“, - a spus el Rita Hofmann.
Acesta nu a reușit să reducă incidența gripei prin vaccinare
Cum expedient vaccinate împotriva gripei? Medicii spun că de la vaccinarea împotriva gripei este ineficientă. În primul rând, deoarece virusul gripal este supusă mutațiilor constante, și, în general, nimeni nu poate prezice în ce formă este convertit la 2-3 luni după injectare. Vaccinul este produs numai de una dintre posibilele tulpini de gripă. În plus, pentru a distinge gripa de alte infecții virale este extrem de dificil.
Potrivit Natalia Kolomiets, un rezervor de virus gripal este fauna, în special păsări. „Omul a devenit bolnav cu gripă relativ recent - după o anumită etapă a omenirii a pătruns prin bariera genetică ca populație, și am devenit sensibili la acest virus,“ - a explicat ea. Prin urmare, timp în natură există un „rezervor“ de virus gripal, „nu se poate disocia de la el.“
Mai mult decât atât, după cum medicul a spus, un vaccin împotriva gripei, este cultivat pe baza embrioni de pui „facilitează doar pătrunderea particulelor virale în corpul uman prin bariera Atenuare genetice umane.“ „Au fost în imposibilitatea de a reduce incidența gripei prin vaccinare“, - a spus medicul pediatru.
În acest caz, de ce vaccinarea este atât de popular? Natalia Kolomiets sigur: motivul este că „vaccinul - este o afacere mare, care este format de către opinia publică, punctul de vedere, personalul, și așa mai departe.“
„Noi trebuie să învețe să fie bolnav de gripă ușor, rapid, fără complicații - este astăzi absolut real“ - a rezumat Rita Hoffman.
Citește știrile de la sfârșitul conferinței de presă:
Conservanții crește riscul de a avea gripa
In timpul gripei si SARS spala sanatatea ta!
Pediatru: nu se grăbesc să aducă în jos temperatura copilului
Vaccinarea: medicii cere să încalce legea
Gripa vine prin cele două găuri
Medicii au încălcat dreptul la informare
Vakulina - afaceri mari, periculoase pentru sănătate
Se alăture grupului „Observer“ pe Facebook. Stay tuned!