Fumatul - o activitate foarte dăunătoare, și toate conștienți de acest lucru. Și este deosebit de dăunător pentru motivul,
Fumul de tutun conține un număr mare de diferiți poluanți - circa patru mii. Și cel mai nociv dintre care este nicotina - una dintre cele mai periculoase otrăvurile din plante, care, în principiu, există în natură. Distrugere de la acesta poate fi aplicat enorm. Dar cel mai rău lucru este că aceste lucruri pur și simplu nu dispare după fumat. Ar fi prea ușor. Se păstrează sângele ceva mai mult timp. Dar ce? Să încercăm să dau seama, în scopul de a înțelege mai bine toate prejudiciul cauzat de organismul uman de fumat (inclusiv pasiv). Deci, cât de mult nicotina este păstrat în sânge?
Comportamentul nicotina din organism?
Nicotina, atunci când intră în organism, este foarte bine și rapid absorbite de mucoasă:
În primul rând, desigur, acesta este absorbit în plămâni - în cazul în care numai din cauza suprafeței mari a acestuia din urmă. Cifrele din volumul de nicotina, care este absorbit, suficient înfricoșător în principiu - dacă inhala fumul, acesta poate fi absorbit aproximativ 90% din nicotină este conținută într-o țigară. Dacă nu inhaleze fumul, atunci această sumă este redusă la 10% sau mai mult - dar totuși, cu fumatul frecvent aceasta provoacă daune foarte puternic.
Cât timp este nicotina in organism?
Nicotina extinde perioada de înjumătățire de aproximativ câteva ore după expunerea la sânge. Plămânii, ficatul și
La mamele care alăptează situația este chiar mai rau - deoarece nicotina tinde sa se acumuleze in laptele matern, a afecta copilul. Și, uneori, prejudiciul poate fi foarte considerabile.
Cât de repede să se retragă?
Dacă doriți nicotina din sânge nu se acumulează, și a ieșit din organism cât mai curând posibil, trebuie să-l ajute. Pentru ao afișa, mers pe jos cât mai mult posibil, bea produse la fel de mult lactate, sucuri proaspete, și doar apă. Și apoi corpul tau va fi curățat mult mai rapid - iar prejudiciul se va aplica mult mai puțin. Bune inhalatii de ajutor cu uleiuri esențiale - și nu numai. Deși este cel mai bine, desigur, pur și simplu nu fumează, în principiu, „așternut“ corpul, și apoi încercați să eliminați toxinele din ea.
concluzie
Nicotina - o substanță care determină organismul să efectelor nocive excepționale. Există un număr foarte mare de motive, nu pentru a incepe fumat - una convingătoare cealaltă. Și pe deasupra, nicotina nu este eliminat din sânge rapid, așa cum am văzut, care întărește doar prejudiciul pe care o face deja destul de mare.
Dar cel mai rău lucru este că nicotina din sânge - nu este cea mai lunga componenta excretor a fumului de tutun. Diferite rășini și alte substanțe toxice se pot acumula în el de luni de zile - si va re-fumat numai să nu-i dea afară. Pentru că atunci când fumatul Ne distrugi corpul tău - și apoi totul nu aduce atât de ușor. Deci, se abțină de la această dependență, dacă țineți dragă sănătatea ta. Nimic nu este bun atunci când organismul acumulează o varietate de materiale negativ. stil de viață sănătos, care este de preferat în toate circumstanțele.