1. Hip-Hop - Acest
Hip-Hop - o zonă de dans, care a apărut în secolul XX. Dacă vorbim despre nuanțele acestei tehnici, ar trebui să acorde o atenție la mișcarea picioarelor și a corpului.
Genunchii îndoiți și tălpile pe podea mișcarea, carcasa, cu scopul de podea cele mai multe ori a redus umeri - este caracteristicile acestui stil. Hip-hop-este greu să nu observați, acesta diferă de toate direcțiile prin aceste nuanțe.
Se crede că hip hop este împărțit în mai multe școli, ci mai degrabă pe Old School și stil nou. În același timp, aproape orice școală de dans vă va oferi ambele direcții.
2. Pro Hip-Hop
Desigur, la fel ca orice alt tip de dans, hip-hop aduce favoarea lui, toți cei care au descoperit posibilitățile organismului, și anume:
1. Creativitate. Principalul criteriu pentru dansatorii acestui stil este abilitatea de a asculta muzică și complet dat la ritmul ei.
2. Improvizație. Spre deosebire de alte tipuri de hip-hop fără mișcări speciale, care constituie, în general, memorizate compoziția. Este în acest sens, fiecare dansator respectând stilul de stradă este capabil de a veni cu trafic în mișcare, care se imbina armonios cu muzica.
3. Întărirea mușchilor. Creșterea rezistenta organismului și o mai bună coordonare a mișcării. Este foarte simplu, toată lumea a descoperit acest stil de dans, pentru a îmbunătăți în mod constant, perfecționa mișcări noi, aducându-le la idealul, și, astfel, în mod constant lucra pe corpul tau.
4. Imagine cu design elegant și frumusețe. Popularitatea de hip-hop este în creștere, în detrimentul frumuseții mișcării. Omul de dans hip-hop. Acesta poate fi ușor de distins de mulțime. Caracterul elegant al acestei direcții de dans completează componenta care acționează, prin care crește creativitatea și inventivitatea dvs., versatilitatea este în creștere rapidă.
încredere 5.Uverennost. Cu hip-hop, vă puteți arăta în cea mai bună lumină posibilă și pentru a atrage atenția sexului opus. De aceea, există o mare varietate de mișcări șolduri și mișcări de mână atractive sexual.
6. O modalitate foarte bună de a pierde in greutate. hip hop pentru fete - este o modalitate foarte bună de a pierde in greutate. Motivul este că un mișcări bine rectificata, capabile de o oră, pentru a arde pana la 400 de calorii.
7. organism de sănătate. Antrenament Hip Hop a îmbunătăți funcționarea sistemului musculo-scheletic - mușchilor și a articulațiilor. Se instituie sisteme de coordonare reciprocă a corpului și a organelor sale individuale.
În acest moment, îmbunătățește circulația sângelui, respirației și caracteristici psihofizice, concentrează atenția, îmbunătățește memoria și precizia mișcărilor. Exercitiile fizice regulate va face postura frumoasa si de mers.
Înscrie-te pentru Hip-Hop
3. Caracteristici ale "Hip-Hop"
1. Caracteristica principală este că hip-hop-ul nu dansează în ritmul melodiei și ritmul pe care doriți să o recunoască și să captureze cu acuratețe în compoziție muzicală.
2. Nu este doar un dans, ci un mod de auto-exprimare și stilul de viață. Fanii hip-hop adesea poartă haine care pune accentul pe libertatea lor: pantaloni largi, adidași, șepci de baseball, hanorace cu glugă,.
3. Hip-hop este întotdeauna deschisă pentru experimentare și improvizație. Un rol important în această direcție joacă caracterul - și anume, încredere, afirmare de sine, o anumită încăpățânare și persistența.
Acest tip de dans va deveni mai îndrăzneț, nestingherit psihologic și deschis în comunicare și ca un dans lucrează mușchii fine a centurii picioarelor, brațelor și umerilor și îmbunătățește abilitățile motorii fine.
Doar o lună de clase direcție dată pot fi observate schimbări semnificative - postura îmbunătățită, există o coordonare și plasticitatea mișcării, elaborat grupele musculare majore.
4. Potrivit pentru Hip-Hop
Dacă ești tânăr. energic, originalitate și să caute oportunități pentru auto-exprimare, Hip-Hop - acest lucru este exact ceea ce ai nevoie. Ușor de acest stil va permite sa uiti de rutina de zi cu zi si se plictisesc de realitate.
Mai mult decât atât, această direcție de dans aduce voință puternică și determinare, acesta ajută la individualitate.
Rating-ul Dance School