Desigur, sănătatea viitoare a copilului este cel mai important lucru, cu toate acestea, multe mame insarcinate, de asemenea, doresc să știe cum să aibă un copil inteligent. Iată ce spun experții despre acest subiect.
Cum de a avea un copil inteligent?
Nu atât de mult timp în urmă, oamenii de știință au efectuat mai multe experimente legate de dezvoltarea inteligenței infantile.
Mulți trebuie să fi auzit despre una dintre cele mai comune mituri despre relația de sarcină și inteligența copilului în cazul în care copilul a da asculta muzica clasica, ea va creste de dezvoltare mai inteligent și intelectual. Oamenii de știință spun acest mit nu a confirmat încă fapte.
Cu toate acestea, oamenii de știință în studiul a constatat unele fapte interesante, care va fi foarte util să se știe pentru femeile gravide care doresc să aibă un copil inteligent. Deci, vă prezentăm factorii care, în funcție de oamenii de știință, într-adevăr, afectează inteligența copilului.
1. De ce este mama de sănătate orală budushee este atât de important?
O femeie gravidă care suferă de o astfel de boală ca periodontita, sau alte boli ale cavității bucale. în timpul fertila se expune la riscuri grave: poate provoca naștere prematură sau nașterea unui copil prematur. În plus, acești copii, la rândul său, poate, în experiența viitor mai multe probleme în procesul de învățare.
2. O femeie gravidă trebuie să evite stresul
Studiile au confirmat încă o dată că, în cazul în care o femeie gravidă se confruntă cu stres sever. acest lucru poate duce la o scădere a aportului de sange la fat. Aceasta, la rândul său, poate întârzia dezvoltarea creierului unui copil nou-născut. Astfel, dacă sunteți în viață, există dificultăți serioase sau probleme pe care nu te pot face față și de a reacționa calm - cere ajutor de la un psiholog.
3. Femeile insarcinate au nevoie de acizi grași omega-3
Aceste elemente sunt deosebit de importante pentru dezvoltarea adecvată prenatală a copilului, în special, pentru dezvoltarea deplină a organelor copilului. Femeile insarcinate ar trebui sa cât mai mult posibil pentru a mânca pește gras sau de a lua suplimente speciale (capsule) cu omega-3 acizi.
4. Pentru starea de sănătate a copilului este colină utilă (vitamina B4)
Colină este, de obicei, se referă la grupul de vitamina B. Aceasta vitamina joaca un rol important în dezvoltarea acelor zone ale creierului copilului, care sunt responsabile pentru memorie și capacitatea de învățare. Femeile gravide sunt sfătuiți să consume 450 mg de colină pe zi, în timp ce mamele care alăptează trebuie să 550 mg de vitamina de zi cu zi.
Colină, ne amintim, este un membru al vitaminelor B, cu alte cuvinte, este numit vitamina B4 vitamina Bp. El este în mare cantitate în ouă, carne de vită și produse lactate.
Multe femei gravide au nevoie de nutriție specială. O varietate de util și, în plus, produsele alimentare delicioase este ceea ce este necesar pentru femeile gravide.
Oamenii de știință subliniază faptul că trebuie să fie atent cu unele produse - aceasta
am scris într-unul din articolele noastre anterioare.