Adesea, tulburări de somn nu sunt legate de orice boală, și influența negativă a mediului înconjurător, în special zgomotul. metodă eficientă de a elimina această problemă sunt dopuri pentru urechi, cunoscute ca dopuri pentru urechi. Aceste dispozitive sunt introduse direct în canalul urechii înainte de culcare, ceea ce ajută la reducerea percepției zgomotului exterior. Multe soiuri de astfel de inserții, ele diferă în formă, materialele din care sunt fabricate, și nivelul de zgomot. Luați în considerare detaliile care sunt birushi, ceea ce sunt și caracteristicile lor.
Ce este un antifoane în ureche?
De asemenea, dispozitivul este utilizat muzicieni, astfel încât să nu supraîncărcați tubul auditiv zgomote puternice, a produs o ureche specială pentru înotători și scafandri, oameni care zboară des.
Cu toate acestea, cele mai populare sunt dopuri de urechi pentru dormit. Ei au forma de conuri mici, care sunt inserate în canalul urechii și este ținută în siguranță, în urechile lor toată noaptea. Dispozitivele capabile să absoarbă zgomotul în intervalul de la 20 până la 40 dB. Nivelul izolației depinde filele materialul și forma lor.
Fiecare utilizator poate selecta dispozitivul care va ajuta la restabilirea somn normal, chiar și în condițiile cele mai nefavorabile.
indicaţii
Experții nu recomandă utilizarea de dopuri pentru urechi tot timpul, deoarece acestea pot provoca o dependență psihologică de a adormi în tăcere perfectă. Sunetele normale ale casei sau pe stradă nu perturba somnul, Noma fundal lumina este să se relaxeze. Cu toate acestea, dacă sunteți înconjurați de sunete străine puternice, și de somn în continuare nevoie de protecție file sunt o soluție excelentă. Ele pot fi utilizate în aceste situații:
- călătorii lungi în transportul public;
- hop pe un plan;
- sforăit membrii familiei;
- trebuie să doarmă în timpul zilei, când vecinii este în curs de renovare;
- necesitatea de a deschide ferestrele în casa de vară, situat în apropiere de autostrăzi, aeroporturi, gări și piste.
tipuri de file
Dacă alegeți să utilizați dopuri de urechi pentru a dormi, ceea ce este mai bine, trebuie să alegeți propria lor încercare și eroare. Confortul și eficacitatea acestor dispozitive depinde de caracteristicile individuale ale fiecărui a corpului uman, structura urechii și zgomotul acesteia să fie eliminate.
Penopropilenovye
Una dintre cele mai populare tipuri de dopuri de urechi. COPES cu sarcina sa - pentru a proteja împotriva sunete străine în intervalul de 28-33 dB. Tab-uri sunt foarte moi, în forma ei seamănă cu un glonț sau tampoane în formă de con. Pentru a instala produsul în canalul urechii este necesară pentru a reduce la margine, dupa ce umple complet spațiul alocat, ca penopropilena (parolon) tinde să crească în timp.
Inserturile utilizate nu mai mult de 1-2 ori, deoarece acestea își pierd rapid forma lor inițială, respectiv, și de etanșare. Cu toate acestea, este dopuri de urechi mai ieftine, disponibile tuturor consumatorilor, acestea sunt ideale pentru cei care au nevoie pentru a crea o izolare fonica individuale în cazuri rare.
anatomic
Acestea sunt cele mai bune dopuri de urechi pentru a dormi, deoarece acestea sunt aceeași formă anatomice ale canalului urechii. Pentru fabricarea acestui tip de linie care aveți nevoie pentru a vedea un specialist, care va elimina mucegai amprenta urechii, iar apoi da această formă la plante, care produce gag. Este nevoie de ceva timp, pentru că nu te poți aștepta ca vei primi un produs finit în aceeași zi, când comanda lui. Cu toate acestea, timpul petrecut, iar costurile vor fi plătite înapoi în întregime atunci când începeți să utilizați dopuri de urechi anatomice.
silicon
Materialul poate fi un material termoplastic și foaie. Modelele din material termoplastic sunt mai moi, ele iau forma oricărui pasaj urechii, dar au nevoie de îngrijire specială. foaie cu silicon mai puternic, dopuri pentru urechi trebuie ales sub forma urechii, dar acest tip de material se caracterizează prin rezistență ridicată la uzură.
dopuri de urechi de ceară naturale sunt consumatori perfecte care preferă să utilizeze materiale ecologice. Produsele pot provoca alergii doar la persoanele care au o intoleranță personală la produsele apicole. Aceste file sunt realizate din ceară naturală, iar partea de sus a acoperit cu un material de bumbac pentru ușurința de aplicare. Ele sunt complet ajustate la forma anatomice ale canalului auditiv, cum sunt încălzite și devin foarte plastic în contact cu corpul.
Cu toate acestea, există acest model și dezavantaje. În special, după aplicarea lor pe păr sau în interiorul piesele de ureche pot să rămână ceara.
De asemenea, materialul tinde să atragă particule de praf și alte fragmente mici, așa cum este destul de lipicios. Acești factori fac imposibilă utilizarea dopuri de urechi reutilizabile.
modelul reutilizabile
Unele dispozitive sunt echipate cu filtre acustice, ei pot auzi sunetul alarmei, un bebeluș care plânge, dar înăbuși sforăit și alte zgomote deranjante.
Forma de astfel de produse pot fi diferite (cilindri, prize T-ureche, conice, etc.) și puteți cumpăra cel care va fi perfect pentru tine.
Criterii de selecție
Pentru a înțelege cum de a selecta dopuri de urechi pentru a dormi, trebuie să decidă ce criterii trebuie să îndeplinească. Fiecare utilizator va avea propriile lor elemente prioritare, pentru că noi le considerăm în detaliu. Înainte de a cumpăra instrumente, să învețe astfel de informații despre el:
- Nivelul de izolare fonica. Marca limitele nu trebuie să depășească 35 dB, acest nivel de protecție ar fi suficientă pentru a elimina sunete străine care pot fi în casă sau pe stradă, și va permite să răspundă la alarma de dimineata, care este extrem de important.
- Ușor de utilizat. File trebuie să fie pur și simplu introdus în gaura ureche, cel mai bine este dacă acestea sunt de a menține o anumită formă, pe care le va adăuga la mâinile înainte de a instala. Marginile dopurile de urechi ar trebui să iasă ușor din pasaj, astfel încât acestea să poată fi pur și simplu eliminate după somn, dar ei nu pot merge dincolo de marginea urechii, deoarece va crea disconfort atunci cand se afla pe partea sa.
- uz igienic. Dispozitivele reutilizabile trebuie să răspundă bine la curățare, așa cum va trebui să spălați-vă bine după fiecare utilizare. dopuri pentru urechi de unică folosință trebuie să fie ambalate în recipiente speciale, care le protejează de praf și murdărie, astfel încât veți fi sigur că subiectul igienei.
- Ușor de utilizat. Berusi nu ar trebui să cauzeze nici un disconfort in timpul somnului, pentru a cădea din urechi sau irita pielea. Este important de a alege tab-ul, care nu se va simți în timpul nopții de odihna lui.
Conditii de utilizare
Pentru a utiliza dopuri de urechi au fost la fel de eficient ca posibil și nu provoacă disconfort, trebuie să învețe să le folosească în mod corespunzător. Există un algoritm special, care va ajuta să faceți purtarea de file în condiții de siguranță pentru sănătate.
Efectuați într-o secvență clară a unor astfel de mișcări:
- Înainte de a instala file mâinile cu săpun antibacterian, sau le tratează cu o soluție specială.
- Goliți canalul auditiv de sulf și praf.
- dopuri de urechi comprimabile și introduceți-l în canalul urechii cu ajutorul asieta se înșurubează mișcări.
- După dormit încet extrageți lamelele din urechi.
- Eliberați auditiv.
- Dacă utilizați dopuri pentru urechi de unică folosință, apoi le-am arunca la gunoi, în cazul în care reutilizabil, apoi se spală bine cu apă și săpun și se șterge uscat.
- inspecta cu atenție filele dacă acestea sunt deteriorate, apoi face de înlocuire dacă totul este în ordine, apoi a pus pachetul într-un container special pentru depozitare.
Am trage concluzii
Scapa de zgomot exterior în timp pentru a ajuta la dopuri de urechi speciale de somn. Producătorii oferă file de unică folosință și reutilizabile care permit maxim pentru a elimina sunete străine, acestea pot fi realizate din materiale diferite.
Cu toate acestea, trebuie să se țină seama de faptul că utilizarea unor astfel de dispozitive sunt strict interzise în caz de infecții ale urechii sau daune. În alte cazuri, vă puteți bucura în condiții de siguranță modelele GAG, care sunt ideale pentru a proteja somn liniștit de impactul negativ al mediului extern.