Cum de a îmbunătăți calitatea și de a crește cantitatea de lapte
Prin achestvo laptele matern - un punct de dezvoltare fundamentală corespunzătoare a copilului, deoarece cele mai bune alimente, oferind dezvoltarea corecta a unui copil este laptele matern. Un alt punct important - cantitatea acesteia. Din cauza lipsei de alimente și substanțe nutritive esențiale deficite pentru copii piept se poate dezvolta în mod corespunzător.
Sfaturi pentru menținerea standardelor necesare
Exercitarea mama care alăptează ar trebui să fie moderată, așa cum se dovedește că, atunci când munca grea pentru mama care alăptează suferă compoziția laptelui matern - proteine de calitate se deteriorează, cantități de vitamine reduse.
Pentru a evita reacții alergice în mama copilului ar trebui să fie limitată în dieta dumneavoastră, și alimente, cum ar fi ciocolata, cacao, fructe citrice, miere, nuci.
Îngrijirea sânilor mamă care alăptează
Uneori, cantitatea de lapte matern este redusă din cauza apariția de fisuri sfarcurile dureroase. Este necesar să se lubrifiate de 2-3 ori pe zi, soluție alcoolică de 1% din verde strălucitor. Efectul bun este obținut prin utilizarea diferitelor unguente care contin benzocaina, vitamina A și dezinfectante. În cazul în care orice fisuri la baza mamelonului - care provoacă o durere ascuțită în timpul alimentării - trebuie să întrerupă atașamentul copilului la sân timp de 12-24 ore, exprimând pompa de san sau lapte de alimentare prin intermediul tampoane (sticlă, plastic).
efecte benefice asupra mamei komyaschey de san si de calitate a laptelui au fizioterapie: OZN, curenți d'Arsenvalya. De asemenea, este important să vă asigurați că, după hrănirea copilului la sân nu a existat o picătură de lapte. În cazul în care copilul nu este absorbit toate resturile de trebuie neapărat să se decanteze.