Înot pentru copii la domiciliu
călătorie Maiden, chiar și la domiciliu, cauzând stres pe copil. Apoi vin emoții pozitive, din cauza pe care copilul nu va fi capabil de a scoate din baie. Prin urmare, pentru a preda un copil la apă ar trebui să fie treptată. La început - într-o baie mică, apoi - într-o mare, și numai apoi du-te la piscină.
Înot pentru copii la domiciliu au făcut primele două luni. Dupa ce vindeca buric și copilul se va obisnui cu apa, adică de trei luni, puteți merge la piscina. Dacă începe antrenamentul mai târziu poate fi prea târziu, deoarece reflexul de înot poate dispărea.
Clasele ar trebui să se facă atunci când copilul nu este foame și nu vrea să doarmă. Înainte de înot este necesară pentru a face un masaj blând. Prima dată când un copil este mai bine pentru a pune pe un cerc.
Piscina - este o mare bucurie pentru copii și adulți. Nu ar trebui să priveze tine și copilul tău această fericire.
Cercul pentru copii de înot
Pentru a face cercuri de înot mai sigure au fost inventate. Cercul pe gat poate fi folosit de la nastere. sugari Cercul de înot sprijină capul și nu înghiți apă în timp ce înot.
Cercul realizat din polimer solid, este alcătuită din două camere, are un locaș pentru bărbie. Unele modele au un mâner care poate ține părinții copilului. Cerc folosind Velcro leaga sau cârlige.
Instructor de înot pentru sugari
Toți părinții doresc să le ofere copiilor lor o copilărie fericită, astfel încât acestea să aibă la fel de mult sau chiar mai mult. În ultimii ani, devenit foarte popular de înot. Pediatrii cred că, dacă vom începe să învețe un copil să înoate până la trei luni, el va stăpâni această abilitate cu ușurință, deoarece acesta se va baza pe instinctul nu a fost încă pe cale de disparitie. Puteți începe de învățare la domiciliu, și apoi, când copilul mic mai puternic - pentru a merge la piscina. Dacă nu vrei să mergi în piscină, puteți invita un specialist acasă. Instructor de înot pentru sugari vă va spune cum să facă exerciții de masaj pentru copii și vă arată cum să învețe copilul să înoate.
Capace pentru copii de înot
Apa pentru sugari - este mai mult decât mediul natural terestru și aerian. Cele mai multe din viața sa au fost cheltuite în apă, prin urmare, competența de a preda la apa intr-un mediu nou poate da rezultate bune.
Copilul se naște cu o respirație reflex și reflex de înot. Greutatea specifică a unui nou-născut este mult mai mică decât un adult, deoarece copilul conține cantități mari de grăsimi lecitină. Această caracteristică face copilul surprinzător plutitor.
Dacă angajat, de un an sau doi, ar fi minunat să înoate și chiar să se scufunde cu copilul în fiecare zi. Înot creează postură bună, intareste sistemului imunitar, mușchii, articulațiile și plămâni. Înot în piscină - acesta este un întreg corp de masaj blând și eficient. Fiind in apa imbunatateste circulatia sangelui si intareste inima si de respiratie, de asemenea, trenurile. înot Malyshkova face copii mai puternici, ei sunt mai puțin susceptibile de a ridica infecții respiratorii. Ce este de înot? Acest masaj, o creștere intelectuală, gimnastică și întărire.
Capace pentru copii de înot nu sunt utilizate în mod obișnuit în piscină. Mama lor coase tine sau cumpăra în magazin, în scopul de a se scalde copilul în baie. Pentru fabricarea de spumă utilizate și capacul obișnuit.
Lecții de înot pentru copii
Înot la o vârstă fragedă - este mai mult decât bine. La urma urmei, nu este necesar, în viitor, să vă faceți griji cu privire la faptul că copilul înecat, apa va deveni elementul natural pentru el. Lecții de înot pentru sugari le da bucurie, ei se simt fericiți.
Mai devreme de șase săptămâni după nașterea piscinei este mai bine să nu meargă. La urma urmei, copilul trebuie să fi vindecat rana ombilical. În plus, obișnuiți cu apa trebuie sa fie treptat, începând cu o baie mică. Copiii înota împreună cu mamele lor, așa că, dacă o femeie a avut o cezariană sau ea cusaturi aveți nevoie înainte de a merge la piscina pentru a învăța de la ginecologul dumneavoastră dacă puteți face acest lucru. În unele grupuri angajate în bazinele de copii de la patru luni. În cazul în care medicul ginecolog nu permite să meargă la piscina, tata sau bunica poate merge cu copilul tau.
Până la șase luni, copilul trebuie să înoate doar în bazine calde, temperatura apei nu trebuie să depășească 32 de grade. piscină comună mare nu este potrivit pentru sugari, așa că trebuie să găsim o piscină specială, care este creat pentru copii adecvate vârstei.
Ce să aducă la piscina?
Prima excursie la piscină - este un adevarat eveniment. O mulțime de lucruri trebuie să ia cu tine, nu uita mult. Este mai bine să cumpere doar o geantă mică sau rucsac, care va fi întotdeauna stocate provizii pentru bazinul.
Deci, ce să aducă la piscina? În primul rând, înot scutece. Fără ele, piscina va deveni rapid culoarea de surprize pentru copii. În al doilea rând, după înot copilul ar trebui să fie înfășurat într-un prosop sau pus pe roba lui. Pentru copil părea ca o casă, puteți aduce de-a lungul câteva jucării pentru baie, cu care el joacă de obicei în baie. Pentru a putea schimba un scutec după o baie, trebuie să luați un scutec, mușama, și scutece de rezervă.
Este distractiv!
În cazul în care copilul în apă a început să tremure, trebuie să-l înveliți într-un prosop și cere personalului pentru a verifica temperatura apei. Nu ar trebui să fie mai mică de 32 de grade. Prima scăldat durează aproximativ zece minute de fiecare dată când în apă crește treptat până la 30 de minute.
Un copil bolnav, în orice caz, este imposibil de a conduce la piscina. Un bazin cu clor poate provoca iritații, așa că, dacă după scăldat erupție cutanată, trebuie să mergi la medic și să clarifice cauza apariției sale.
În prima lecție, nu predau doar un copil să înoate. Trebuie doar să-l pună pe spate și să ia o plimbare pe apă. Splatter, jucării distractive, familiare - toate acestea fac șederea în apă o plăcută și veselă. Mama nu ar trebui să se sperie și se îndoiesc că o face, copilul va fi mult mai confortabil cu auto-mama mine.
În piscina aveți nevoie pentru a păstra copilul cu fata spre tine și să mențină contactul vizual. Odată ce copilul să se relaxeze, vă puteți întinde brațele și ar putea muta copilul în apă. Trebuie să vorbești în mod constant la copil, să-l încurajeze. Jucăriile pot fi aruncate și să le lovească copii.
Copiilor le place să arunce în aer bule. Mama poate reduce gura în apă și arată cum să arunce în aer bule. Acest exercițiu va permite copilului să înțeleagă că, atunci când suflare bule, apa in gura nu ajunge. Totuși este posibil să se arunce în aer pe o jucărie, care va pluti pe copil.
Copii, cum ar fi atunci când părinții le-a pus pe spate și să le vorbească picioarele în apă. Acest exercițiu provoacă o furtună de entuziasm, deoarece copiii place teribil de pulverizare.
Copiii se obisnuiasca cu piscina, după două sau trei sesiuni. Chiar dacă mama însăși nu-i place să înoate, ea se va bucura de a vedea cât de fericit copilul ei. Fiind în mama grudnichka de apă și le aduce împreună, chiar mai mult.
Formarea în grupuri
Grupul este, de obicei, nu mai mult de zece copii și mame, tati nu merg de multe ori. Clasele sunt deținute în bazine mici de apă caldă. Formarea grupurilor depinde de abilitățile fiecărui copil.
Formatorul trebuie să se asigure că activitatea a fost distractiv și relaxat, astfel încât învățarea are loc sub forma unui joc.
Atunci când copilul se oprește lecții frică în piscină, puteți începe să învețe să scufundări. Teama că copilul va sufoca nu este necesară, deoarece până la trei luni, la nou-născuți stocate întârziere reflex respirație și înot reflex.
Înot întărește sistemul musculo-scheletic, antrenat de respiratie, si sistemul cardiovascular. Kid doarme bine și mănâncă.
Astăzi, cu copiii implicați instructori care invita părinții și copiii lor în bazine speciale. În urmă cu douăzeci de ani, când Malyshkova înot a început să câștige popularitate în țara noastră, părinții sunt implicați cu copiii lor pe cont propriu, folosind o piscină acasă.
sugari înot
Timpurie scufundări - este un alt mod de dezvoltare a copilului, care să permită să dobândească anumite competențe și extinde zona de confort a copilului.
Unii oameni cred că mersul pe jos în piscina nu este ceva care nu este util, dar chiar dăunătoare. Ei spun că aceasta poate prinde orice boală, și apoi lung pentru a fi tratate. În unele privințe ei au dreptate. Deci, înainte de a merge la piscina, trebuie să acorde o atenție la cât de bine medicul examinează toți cei care merg pentru o baie. Am nevoie de ajutor si capace de bazin. monitorizarea vizitatorilor regrupare, cu atât este mai strictă, cu atât mai puțin probabil să prindă ceva groaznic.
În cazul în care părinții sunt convinși că numai oamenii sănătoși permis în piscină, este necesar pentru a afla dacă există un bazin special pentru grudnichkovogo înot. Într-adevăr, într-un bazin convențional nu poate merge, pentru că acolo temperatura apei nu este potrivit pentru copii.
Exercitarea în apă
În prima lecție, copilul tocmai a introdus în apă, se creează o atmosferă distractivă și să încerce să se asigure că copilul a fost așteaptă cu nerăbdare noile clase. Puteți încerca să-l pună în apă pe verticală.
În a doua lecție, instructorul introduce exerciții specifice. Primul exercițiu se numește „Splash, stropi.“ Kid culcat pe burta lui, iar mama mea a sprijinit bărbia. Deasupra apei este doar capul, întregul corp ar trebui să fie scufundat sub apă.
Exercitarea „Sail pentru rățușca.“ Grudnichok este într-o poziție orizontală, pe burtă, mama sprijină capul deasupra apei. Înainte ca un copil este plasat o jucărie și sugerează-l pentru a prinde din urmă. Exercitarea însoțită de astfel de fraze: „Mai degrabă rățușca prinde din urmă“ sau „Uite flotoare barca.“ Treptat, distanța dintre copil și jucăria este crescută.
Exercitarea „Opt.“ După ce copilul învață să înoate într-o linie dreaptă, puteți începe o nouă vizualizare de navigare. Pat culcat pe stomac în apă, iar mama menține bărbia, corpul său atrage în apă opt. Exercitarea poate efectua în mișcare lentă și accelerată. Selecția rapidă este în funcție de dorința copilului.
Cum să se pregătească pentru simulare. Părinții sunt, de obicei, foarte frică de acest exercițiu. Este în zadar, pentru că nimic complicat despre scufundări acolo. După instructorul echipei „Unu, doi, trei - se arunca cu capul“, este necesar să se înceapă să arunce în aer cu fața puștiului. Kroha închide ochii, cutate și ține respirația. Acest exercițiu se efectuează timp de zece zile. Apoi, după ce această comandă nu este necesar să se arunce în aer în față și stropirii cu apă.
scufundări Inutil se poate face numai după naplavatsya copilului și va fi într-o stare de spirit buna. După comanda „Unu, doi, trei - se arunca cu capul“, este necesar să se reducă copilul adânc în apă timp de câteva secunde. În primul rând scufundări timp este făcută nu mai mult de trei ori. Este important să se laude copilul și să-l încurajeze.
Părinții ar trebui să încerce să dea copiilor lor cât mai mult posibil. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să cumpere toate jucăriile și lucrurile din lume. Pentru a le face sănătoși, ei trebuie pur și simplu pentru a asigura. sport profesionale răni oameni. În cazul în care un copil a plecat să înoate, nu pune presiune pe el și să ceară rezultate. Principalul lucru - pe care copilul îi plăcea să înoate, este bine comunicat cu instructorul sau antrenor. Acest lucru este valabil și pentru alte sporturi și activități. De multe ori cluburi și cercuri provoca respingerea copilului, datorită faptului că nu îi conduce pe om prea decent și natură. Părinții nu trebuie doar să se familiarizeze cu antrenorul, dar, de asemenea, asculta ceea ce copilul spune despre clase. La urma urmei, de formare este de obicei a avut loc separat de părinții lor, dacă nu este Malyshkova de înot.
Învățați un copil să exercițiu fizic este necesară la o vârstă fragedă. Dacă poți, trebuie să meargă la înot pentru copii. Dacă acest lucru nu este posibil, vă puteți angaja în casă, și nu numai în baie, dar, de asemenea, cu mingea de gimnastică. Copiilor le place bile mari cu coarne, pe care le puteți merge și chiar sari. Puteți cumpăra, de asemenea, bara orizontală și peretele cu scări și frânghii.