„Bronzare - asa tan!“ - este de înțeles locuitor raționamentul climei noastre nu prea blând, lacomie la plajă, iar căldura mistuitoare a soarelui. În zilele însorite scurte doresc un bronz, astfel încât „într-adevăr.“ Uneori, uitând că distincția dintre bronzare și arsurile solare este de multe ori imperceptibil.
Ia act de câteva sfaturi pentru a ajuta carbonizate.
Cel mai faimos reteta este după cum urmează: 20-30 minute lubrifia crema de piele uscată și grăsime - acru, apoi ștergeți ușor cu un tampon înmuiat în ceai frunze de ceai slab. lotiuni eficiente din mușețel, și succesiunea pătlagină (4 ierburi linguri tocat se toarnă 300 ml de apă clocotită și insista 2 ore, apoi se pune felii tifon imbibat la locurile afectate și țineți 15-20 de minute).
Arsurile solare bine ajuta fulgi de ovăz (fulgi de a face sub formă de praf, lubrifia pielea afectată, apoi se clătește cu apă rece). După îndepărtarea masca pe fata umeda se aplica un strat de cremă hidratantă gras. Efectul benefic asupra zonelor arse au comprese, de asemenea, piure de afine, afine, afine, căpșuni, frunze de varză și morcov proaspăt stors.
Sub ochii, se pune un strat de crema hranitoare grăsime, ușor pat cu vârful degetelor. Noaptea, față și corp se spală cu apă rece (ploaie, fierte sau acid boric dedurizată) cu un săpun copil. Apoi, ușor umed față și corp perie cu lapte cosmetic (sau cremă). Și amintiți-vă că de câteva zile ar trebui să evite expunerea prelungită la soare.
Alina durerea și umflarea
Ușoară până la moderată edem ajuta aspirina (câte 2 comprimate la fiecare 4 ore).
Dacă știți că prea mult la soare, încercați să luați o aspirină înainte de a fi apare roseata. Unii medici recomanda sa ia 650 mg de aspirină (2 comprimate), imediat după expunerea la soare.
pielea arsă să se răcească. Puteți utiliza apă normală de la robinet cu cuburi de gheata. Cârpă umezită cu ea, schimba imediat ce se încălzește din piele.
O altă rețetă care vă permite să ameliora durerea și inflamația: Se amestecă 1 cana de lapte degresat cu 4 căni de apă, apoi se adaugă câteva cuburi de gheață. Aplicarea unei comprese timp de 15-20 de minute, care se repetă la fiecare 2-4 ore.
O alternativă la adoptarea comprimă o baie rece (36-37 ° C). După baie, se scurge cu grijă pielea, tamponând cu un prosop curat. În apa puteți adăuga bicarbonat de sodiu (în acest caz, tamponul nu este necesar, se lasă soluția să se usuce). Fii atent cu săpun, care pot usca pielea. Utilizați numai moale notele lui. Atunci când pielea este ars, să se abțină de la utilizarea de spumă de baie.
Pentru a uniformiza pielea este un mijloc eficient de aloe. Tear frunza și stoarce sucul pe piele afectate. Dar, încercați mai întâi pe o suprafață mică pentru a vă asigura că nu sunteți alergic la aloe.
mai mult și câteva sfaturi
În arsură solară ușoară a calma durerea și mâncărimea ajuta unul disponibile într-o anestezie vinde largi (selectați medicament care conține benzocaină, benzilalkogol, lidocaină și clorhidrat de difenhidramina). Aerosolii mai ușor de utilizat decât creme sau unguente, dar niciodată nu le pulverizați direct în față. In schimb, a pus unele pe o bucată de tifon sau un tampon de bumbac și se aplică acestuia, și apoi sa răspândit pe fata, evitand contactul cu ochii.
Bea multe lichide. Acest lucru va ajuta la contracararea deshidratarea are loc în mod inevitabil, în timpul arderii.
Atunci când pielea este ars, incearca sa mananci o dieta echilibrata, preferând alimente ușoare. Includerea în dieta de mai multe legume, fructe.
Dacă arse picioare și picioare au fost umflate, ar trebui să ridice picioarele în sus deasupra nivelului inimii. Apoi vine de relief.
După cum se poate observa somnul de noapte a lui - corpul după ardere au nevoie de o odihnă bună. Dacă dormi pe corpul tras al pacientului, pe o foaie, se poate presara talc, se va reduce la minimum iritarea și frecare.
Amintiți-vă că există medicamente, săpunuri sau cosmetice care cresc sensibilitatea la lumina soarelui, rezultând în dermatita ozhogopodobnym. De aceea, informați întotdeauna medicul dumneavoastră despre orice efecte secundare pe care le desemnați.
Amintiți-vă, stratul superior al pielii arsuri solare coboară, iar pielea nou apar, chiar mai sensibilă decât prima. Acest lucru înseamnă că puteți obține ars chiar mai repede din nou, decât prima, dacă nu ești atent.
Cereți imediat asistență medicală dacă
aveți orice greață, frisoane, febră, greață, erupții cutanate vezicule copioase, slăbiciune, la fața locului de culoare violet pe piele sau mâncărime intensă.