miros plăcut și un sentiment de curățenie din momentul în care te trezești în dimineața înainte de a ajuns acasă - acest lucru este mai ușor de zis decât de făcut. Dacă aveți nevoie pentru a rula din loc în loc în timpul zilei sau vremea este nefavorabilă, poate fi dificil să se mențină prospețimea. Dar dacă începe să adere la modul corect, transporta un elemente esențiale câteva și să găsească timp să fie actualizate cel puțin o dată în câteva ore, puteți păstra sentimentul ca și cum tocmai ai ieșit din duș toată ziua.
pași Editare
Partea 1 din 3: Un nou început în ziua Edit
- Dacă sunteți predispus la pototdeleniyu abundente, poate doriți să utilizați o combinație de deodorant și antiperspirant pentru a menține uscate. Folositi-l cu atenție, sa constatat că antiprespirantah de aluminiu poate duce la cancer de san in ultimii ani. Experții spun că acest lucru nu este dovedit, dar merită atenție la ea, dacă aveți de gând să-l utilizați în fiecare zi. [2]
- Folosind deodorant toate naturale stick sau cip este popular, dar mulți oameni cred că ei încetează să mai aibă efect în câteva ore. Excepția este un deodorant acasă din ulei de nucă de cocos, care este rapid absorbit în piele și păstrează uscăciune și prospețimea. Pentru ao prepara, pur și simplu se amestecă 6 linguri de ulei de cocos cu 4 linguri de bicarbonat de sodiu si 4 linguri de amidon de porumb. Se adaugă câteva picături de ulei esential preferat, și se aplică prin frecare în subsuori. [3]
- Aplica-l pe zona cel mai puțin proaspete, cum ar fi pe picioare, axile, și așa mai departe.
- Puteți utiliza talc sau talc copiilor pentru a pregăti corpul prin amestecarea amidon de porumb si uleiuri esentiale preferate.
- Verificați garderoba pentru țesături sintetice care nu permit pielii sa respire. Încercați să poarte bumbac și alte fibre naturale.
- Un alt mod de a păstra prospețimea - este pus pe straturi de îmbrăcăminte, astfel încât să puteți scoate hainele, în funcție de modul în care schimbările de temperatură. În loc să lucreze purta pulover gros și sudoare mai târziu, încercați să poarte o bluză cu un cardigan, puteți elimina mai târziu.
- Trebuie să aveți o pereche separată de pantofi pentru antrenament. Nu purta pantofi de tenis pe care le utilizați la sala de sport, atunci când petrece timpul cu prietenii, deoarece transpirația în pantofi de formare poate provoca miros neplăcut picior.
- Apa de gura - este o modalitate buna de a face cu respiratia urat mirositoare. Se clătește gura cu mai multe ori lichide antiseptice pe zi pentru a ucide bacteriile care cauzeaza respiratia urat mirositoare.
- De multe ori bea apa. În plus față de pastă de dinți este nici o modalitate mai rapidă sau eficientă pentru a improspata gura. Un pahar de apă va spăla particulele de alimente care se pot acumula in gura si cauzeaza respiratia urat mirositoare.
Nu se apa de parfum sau Koln. Dacă aplicați o cantitate mică de parfum sau Koln, pe puncte de puls, va mirosi în stare proaspătă. Cu toate acestea, dacă aplicați o cantitate uriașă în mijlocul zilei pentru a masca mirosul de sudoare, la nici un bine nu va. Vei face decât să înrăutățească situația, în cazul în care încearcă să ascundă mirosul de arome florale și puternice de ocru vechi. Este mai bine să găsească o modalitate de a lua un duș rapid sau de a folosi tampoane de curățare, dacă nu aveți timp.
- Știți ce alimentele pe care le provoca indigestie. Aceste produse includ fasole, alimente grase si legume crucifere.
- alimente picante pot face sa transpiri mai mult decât de obicei.
- Set haine curate deoparte imediat, și se păstrează într-un coș închis murdar.
- Vid frecvent, mai ales dacă aveți un animal de companie
- Curățați interiorul aparatului.
- Scoateți biroul și în alte locuri unde vă petreceți timpul în după-amiaza.