Sarcina este cu siguranță un timp minunat în viața unei femei. Cu toate acestea, este, de asemenea, o schimbare majoră în stilul de viață și aspectul.
Supratensiunile hormonale va provoca modificări ale dispoziției, necesitatea de a combina primele luni de sarcină și de locuri de muncă - pentru a adăuga oboseală generală, modificări ale aspectului - să determine declanșarea alarmei și preocuparea pentru aspectul lor. Da, nu puteți controla modificările care au loc cu corpul, dar sunt destul de capabil de a controla starea lor emoțională.
Există trei bine-cunoscut postulat că ar trebui să ne amintim și să se supună: somn suficient si odihna, nutriție adecvată și de auto-ingrijire. Pe primele două multe cărți și articole scrise, nu vorbim despre garderoba gravidă. Voi încerca să acopere cât mai mult o chestiune de achiziție de haine, selecție de stiluri potrivite pentru a purta gravidă, în cazul în care pentru a cumpăra haine, și care sunt lucrurile necesare este critică, dar din ceea ce poate fi aruncată.
Nevoia de a se gândească la ceea ce se întâmplă timp de 9 luni, de multe beremenyashek conduce melancolia și nu contribuie la bucuria și fericirea, ceea ce este important pentru experiență, cultivarea copilului. constrângerile financiare viitoare când pleacă în concediu de maternitate poate fi inspaimantatoare și nu doriți să cheltui bani pe lucruri noi, care sunt necesare doar 9 luni.
Cu toate acestea, nu fi lacom și nu încetează să aibă grijă de ei înșiși! Ca și malnutriție, lipsa de auto-ingrijire se închide cercul de depresie. Dacă te uiți bine, ai o șansă mai bună de o stare de spirit bună. Sarcina este timpul pentru a alege coafura-ingrijire usor, make-up și revizuiască comportamentul de zi cu zi un audit al dulapului. pentru a nu cheltui pe ele o mulțime de timp și efort. În plus, există o cale, si uita-te frumos și nu petrec o mulțime de bani în același timp.
Ce să poarte în timpul sarcinii? În cazul în care pentru a cumpăra haine? Trecerea se tot drumul, pot spune din experiență că ar lua pe mama viitoare, dar din ceea ce se poate refuza cu ușurință.
Cum de a alege haine.
In timpul sarcinii, corpul tau se schimba. Cultivarea burtă (la toate) și se adaugă greutatea corporală totală (nu toate). Dacă nu ați avut probleme cu excesul de greutate fiind inainte de sarcina, si mananci corect, sunt șanse ca corpul tau nu se va schimba, va crește doar de stomac.
Prin urmare, nu cumpara doar lucruri pe dimensiunea mai mult. Este un risc ca o astfel de îmbrăcăminte va atârna ca un hanorac, adăugând greutate vizuală și de reducere a creșterii. În plus, este urât. De multe ori dimensiunea rămâne aceeași ca înainte de sarcină, ci se referă doar la o schimbare de stil.
Da, este într-adevăr purta mărimea pe viață! Dar acest lucru nu înseamnă că puteți purta toate dvs. de lucruri vechi. Tu poți, dar nu toate. Mai jos îți spun ce.
Înainte de furtună magazine și magazine online de îmbrăcăminte de maternitate, uita-te la garderoba ta. Sunt sigur că există o mulțime de lucruri există praf de stil dreapta, lungime, se adună în dulap și pur și simplu nu sunt purtate! O oportunitate excelentă de a le da viață.
Deci, ne uităm la dulap și pune într-o grămadă:
- Extra lungi tricouri, bluze, jachete, pulovere nasturii și jachete;
- tunici;
- Tricotaje siluetă directă silueta și A (atât de zi cu zi și sport și de mijloc Lacoste);
- Lucrurile cu talie înaltă;
- Jambiere cu banda de cauciuc la nivel slab;
- Tricotate pantaloni de sport și pantaloni scurți, cu bandă elastică moale;
- Jachete și stil îmbrăcăminte exterioară direct și liber, evazată.
Acum selectați pentru ei un loc special în dulap. Acestea sunt lucrurile pe care le puteți purta pe tot parcursul sarcinii. Alege o pereche de ei, dacă este necesar.
Multe femei poarte blugi lor obișnuite și pantaloni până la 3-4 luni. De asemenea, am făcut-o. Dar! Toate fac în mod individual o alegere în funcție de dimensiunea de burtă și confortul dumneavoastră. Nici o presiune pe ea nu ar trebui să fie! Dacă vă simțiți cel mai mic disconfort - nu iau sanse, pentru a primi un model cu o bandă elastică.
pantaloni model și blugi variază în înălțime și densitate de guma pentru femeile insarcinate. Există gumă de înaltă joasă, medie și (întins deasupra buricului!). Este logic pentru a încerca pe toate trei și să aleagă cel mai confortabil. De obicei, este mai convenabil în 1-2 trimestru cu un nivel scăzut sau mediu, și 3-4 pentru a comuta la cel mai mare atunci când este deja posibil să se „trage“ pe burtica.
Indiferent de locul unde ești, fiind gravidă, cumpăra haine, să acorde o atenție la următoarele:
- În stil. Uita-te pentru stiluri O siluetă miros direct de darts bust sub și încrețiturilor la talie.
- Pe materialul textil. Cel mai bun adăugarea de fibre elastice naturale. țesături naturale utilizate pentru circulația aerului și a fibrelor elastice - se potrivesc perfect.
- Pe detaliile. Blugi, pantaloni cu o banda de cauciuc strans pus într-un colț. Cumpara pantaloni și / sau blugi, cu o bandă de cauciuc elastic la magazin pentru femeile gravide.
- La lungime. Tricouri, bluze, jachete și alte umăr de îmbrăcăminte ar trebui să fie mai lung decât de obicei pentru a acoperi burtica. Tunici, cardigane alungite si jachete - costum.
- Accente. Shift accentul în trunchiul superior și brațele. Alegeți stiluri cu o talie mare, un decolteu modest, accesorii luminoase. Deci, distrage atenția de la o burtă rotunjită și în spatele ei talie.
Cele mai multe dintre haine gravide, destul de ciudat, pot cumpăra în magazinele de vânzare cu amănuntul. Trebuie doar să aleagă haine în conformitate cu recomandările de mai sus-menționate de lungime, tesatura, stil! Dar pentru ceea ce este necesar pentru a merge la magazin pentru femeile gravide, așa că este blugi și pantaloni.
Minimally necesar dulap mama insarcinate timp de 9 luni.
În scopul de a simți încrezător în vestiar trebuie să aibă cel puțin următoarele elemente:
Când pantofi alegerea a da preferință la modele cu tocuri joase cu talpă antiderapantă. Este posibil să fi incomod pentru a lega sireturile, astfel încât modelele fără ele este de preferat. Dacă aveți o figură subțire, de până la 4 luni, va fi capabil să meargă într-un pantof normală, și chiar da un toc sau Tanchetă! Uita-te pentru propriile sentimente.
Lenjerie de corp pentru mame.
Ar trebui să fie confortabil și se potrivesc dimensiunea. Acesta poate fi cumpărat în magazinele obișnuite. Notă bretele late, o țesătură naturală, cusături plate.
Exemple imagini elegante pentru femei gravide.
Fii gravidă și aspect elegant, nu este atât de dificil! Este în valoare de doar ușor revizui garderoba ta pentru a include de îngrijire pentru apariția lor în programul de zi cu zi. Fii elegant, încrezător și raduyte aspectul lor în sine, soțul, și toată lumea va dori. Lumina sarcina si nasterea ta! Amintiți-vă, o mama fericita - copil fericit! Totul va fi bine!