de formare în sistem Kyokushin se bazează pe principii interdependente și forme de formare: kihon, kata si kumite tameshiwari care străpung practică meditația. Acestea sunt completate cu exerciții speciale și teste care contribuie la dezvoltarea unei condiții de mare și un spirit puternic.
elemente de studiu ale tehnicilor de bază, fără un partener - kihon. Acest lucru - baza de excelență, atingerea de puritate de stil. Kihon - un fel de sămânță din care crește un copac de arte marțiale.
Kata - o forma, care se îmbină mașinile studențești, reprezentând compoziția coregrafică c lupta adversarii multiple.
Tameshiwari - spargerea diferitelor părți ale corpului și diferite moduri de obiecte solide. În cuvintele lui Oyama, fără tameshiwari „Karate este ca un copac, care nu dă roade.“
Kumite - scopul și esența Karate ca o artă a Budo. Lupta continuă și neîncetată cu adversari diferiti alternativ, schimbarea este una dintre cerințele de calificare.
Această dimensiune internațională, marcată de Oyama și realizările școlii fac o dezvoltare în continuare realitatea și conservarea Kyokushin Karate Budo.
5 aspecte ale karate
Inițial, trebuie remarcat faptul că karate în natură este arta de a câștiga el însuși. Mulți ar fi de acord cu această afirmație, ca pe propria lor experiență a simțit victoria asupra lene, teamă, nesiguranță, slăbiciune și întărit nu numai corpul fizic, ci și calitățile spirituale.
Dar, în scopul de a obține beneficii maxime de karate este necesar, în primul rând, pentru a determina acel aspect al Karate (sau mai mult) pentru a îmbunătăți în cazul în care aveți nevoie. Și aceasta, la rândul său, trebuie să definească în mod clar ceea ce este karate.
În acest moment, karate este reprezentat de astfel de aspecte:
1. Tehnica de luptă;
2. auto-apărare;
3. Sport;
4. Calea războinicului;
5. Cultura fizică.
Inițial se concentreze pe tehnici de luptă. Acesta este un motiv fundamental pentru existența karate. Această tehnică, care utilizează toate posibilitățile naturale ale corpului uman, este adevărata știință a loviturile de a adversarului punct vital. Acesta a fost proiectat de către persoanele care, în virtutea poziției sale nu aveau arme, cu excepția corpului său, pentru a respinge atacul inamic; aceste persoane cauza lor atemi (literalmente „loviturilor aplicate pe corp“), în scopul de atac sau de reacție rapidă strivire. O lovitură ar trebui să fie suficient pentru a aduce cu siguranță inamicul din lupta a rupt oasele, organele deteriorate, provocând hemoragie internă și așa mai departe .. În plus, potrivit unor experți a existat, de asemenea, o tehnica secreta numita „sannen-Gauros“ a avut loc în greve care au ca rezultat moartea subită, după trei ani.
Orice ar fi fost, oferă o gamă impresionantă de acțiune strivire karate, a căror eficacitate imediată este ușor de verificat. Inca din Evul Mediu, rămâne cel puțin pe un câmp ipotetic, mijloace barbare; dar în acest caz este vorba despre rezultatul luptei, și în timpul luptei pentru existență nu are nici un loc de curtoazie. Nu trebuie să uităm că scopul principal al karate-ului este o luptă adevărată. Fiecare stil, se abate de la ea, nu este adevărat karate. Cu toate acestea, la fel ca și o metodă de luptă nu este viabilă, pentru că în lumea de astăzi, în cazul în care oamenii sunt amenințați de alte arme, iar în cazul în care toată lumea ar trebui să predice pacea, nu există nici un loc pentru el. Dar aici, în prim-plan sunt alte aspecte ale acestuia.
Deci, la rândul său, karate ca sport. Judecând după ce în ce mai organizează la nivel național și întâlniri și evenimente sportive internaționale, acest aspect al karate se dezvoltă intens. Cu toate acestea, împinge în această direcție au dat ei insisi masteranzilor japonezi sub presiune, probabil, din motive legate de prestigiul școlilor lor.
Ciocnirile dintre adepții școlilor rivale și numărul în continuă creștere de ciocniri violente au pus profesori pe ideea că este necesar să se efectueze competiția, reglementată de normele sportive. Prin urmare, ar fi greșit să spunem că aspectul sportiv al Karate este un produs de lacom pentru tot felul de oameni concurența Vest; dar nu există nici o îndoială că acest aspect atrage tot mai mulți oameni tineri stimulează interesul karate (cel mai mare număr de practicanți sunt în vârstă de la 17 până la 2Z s). Acest sport bărbătesc, care au oameni scurte atâtea șanse ca exista gigant, și „Muhachev“ - la fel ca și la categoria grea, pentru că nu au nevoie să conveargă cu inamicul aproape de a câștiga, și orice impact nu se ajunge la contactul . Puteți aproba o astfel de evoluție sau să-l regret, dar trebuie să fie admis că a pus în umbră certurile tradiționale și sterile despre avantajele de stiluri, și forțat să se întoarcă la scopul principal al karate - abilitatea de a aplica în luptă. Sportul devine un factor de stimulare progres spre unificarea stilului și metodelor de instruire pentru nivelare.
Acum, ia în considerare karate ca o modalitate de a războinicului. Sport - este un aspect al karate, ceea ce explică vitalitatea, dar nu și singura cauză a acesteia. Ne-am ocupat pana in prezent doar „karate-jutsu“ (arta de a karate). Există, de asemenea, un „Karate-do“; sufixul „prin“ (cale) se aseamănă cu cea a karate - este, de asemenea, modul în care la un astfel de nivel superior mentale, care este în căutarea pentru filozofii și mistici din toate timpurile. Acest aspect spiritual nu este mai puțin fascinantă. Arta de luptă, karate a devenit un mijloc de dezvoltare umană, atât fizice cât și mentale, prin îmbunătățirea naturii umane în procesele tensionate și dificile.
Karate - este de asemenea un exercițiu, al cărui principal scop este de a reveni persoana la spiritul de claritate, puritate și simplitate, că este un astfel de spirit, unii oameni au avut inițial, până când stins sub influența lumea exterioară. Karate oferă o persoană o stare de spirit, care poate da înțelegere și stăpânirea asupra ei înșiși pentru toate ocaziile. Această seninătate poate fi găsit doar într-o astfel de stare de spirit care budismului Zen se califică drept un „vid“: acesta este al doilea sens al cuvântului „Kara“, ceea ce înseamnă nu numai lipsa oricăror arme, precum și de lipsa oricăror intenții rele și zadarnice.
Spre deosebire de primele impresii, karate nu se dezvoltă beligeranță, și învață un sentiment de acțiune, umilință, respect pentru viață; acesta este sensul tuturor artelor Budo ( „Calea Warrior“: metode de luptă menite să creeze o stare mentală mai mare), și yoga indiană. Acest lucru nu este contradicție aparentă. Electrocasnice - nimic fără spirit. Demonstrand puterea în atlet exerciții sparge - nimic în comparație cu același rezultat realizat de către om pare fragil, la fel ca în acest caz, trebuie să admitem că, în afară de forța fizică simplă, există altceva. Greșit sunt cei care susțin că această învățătură a interdependenței strânse a corpului și a spiritului prea pentru a lega cu spiritualitatea Est, astfel încât să poată învăța alte popoare. Mulți occidentali atrași de acest aspect, cel mai puțin în legătură cu practica de arte marțiale, și astfel de oameni mai mult decât cei care caută să simt reprobabile de superioritate sau titluri de sport și de glorie. Pentru aceste primul gol reale, singura pentru care există o lucrare - o victorie asupra lui însuși, peste frică și vanitatea lui peste meschinărie și intoleranța lor față de ceilalți. Karate devine un mod de viață reală, care vizează dezvăluirea completă a individului - fizică și spirituală. Cu toate acestea, acest lucru nu este spectaculos si karate primul neinteresante. Este nevoie de timp, practică, și chiar de vârstă; trebuie să se antreneze cu entuziasm, pentru a evita spectacole publice și evenimente publice și inspirate de exemplul vechilor maeștri Budo, din care istoria ne-a atins în multe parabole, și care, trebuie să spun, foarte puțini dintre experții moderni japoneze cu umilință încerca să imite.
Deci, în concluzie - karate ca o cultură fizică. Cred că toată lumea va fi de acord cu faptul că karate instrument excelent pentru dezvoltarea fizică și păstrarea sănătății. Mulți implicați în karate și este unicul scop. Acesta este un antrenament fizic foarte dificil, forțând armonios lucra toti muschii, dezvolta flexibilitatea ca un mijloc de rezistență, îndreptare a coloanei vertebrale, se transformă strânse exercite în activitatea de zi cu zi (spre deosebire de judo, karate a coloanei vertebrale este drept și este întotdeauna posibil pe verticală). Deci, poate fi bine implicat în copii karate, femeile și persoanele în vârstă. Se repetă pumni în fiecare dimineață, mai flexibile sau lovituri - un mijloc excelent de încălzire și oferind flexibilitate pentru includerea în activitatea tuturor mușchilor și articulațiilor pentru cei care odată angajat cu entuziasm, dar a pierdut energia tinerească, karate, la fel ca un exercițiu obișnuit, permite cel puțin să păstreze o formă bună.
Cu toate acestea, trebuie spus că se îngropa doar într-un singur aspect al karate și neglijează restul - și în mod greșit este o pierdere de timp. În ceea ce privește așa-numitele „secrete“ ale invulnerabilitate, pe care unii profesori încă citează în scopul menținerii prestigiului său, atunci voi da doar un sfat: exercitii fizice in mod regulat si cu entuziasm, serioasă și fără a ogranicheniy-, care este singura sursă reală a eficienței ocupării forței de muncă.