1. Surse de iohimbină
Pentru a începe, să se ocupe de nume. Acolo Yohimbe (Yohimbe) este copacul în sine, și în scoarța acestui arbore conține iohimbină alcaloid (yohimbina), care are un impact asupra organismului, care se numește - kvebrahin - alcaloid de plante cu proprietăți stimulatoare, afrodisiace, obtinute din scoarta plantei Yohimbe (Yohimbe). Este folosit pentru pierderea în greutate, uscarea mușchilor, creșterea libidoului la bărbați și femei.
Formula substanță C21H26O3N2. În forma sa pură, este un cristal incolor cu punct de topire de 235-237 ° S.Ploho solubil în apă, bine în alcool. Studiul acestui grup de alcaloizi a fost stimulată de căutarea unui principiu activ cunoscut medicament de uz veterinar, așa-numitul „Calul agentului patogen.“
Yohimbina este principalul alcaloid copac Yohimbe (Pausinystalia johimbe Pierre ex Beille), familia Rubiaceae (Rubiaceae), originar din Africa Centrală, mai yohimbina este obținut din scoarța de Sud planta American alb quebracho (Aspidosperma quebracho-blanco Schltr.) Și Rauwolfia serpentina (Rauvolfia Serpentina Benth . ex Kurz), familia kutrovyh (Apocynaceae). Coaja conține 0,5-1,5% alcaloizi Yohimbe serie indol. Alcaloidul major este iohimbină altele - izomeri yohimbina aymalitsin, alloyohimbin, korinantein, digidrokorinantenn, korinantin (rauhimbin).
2. Efectele iohimbineir asupra organismului uman
2.1. Efectele iohimbineir asupra sistemului nervos uman
Mecanismul principal și cel mai studiat de acțiune a organizm- iohimbină iohimbină este abilitatea de a suprima receptorii alfa2-adrenergici. Suprimarea acești receptori, iohimbină crește nivelul de noradrenalina in organism, ceea ce face inima bate mai repede, imbunatateste circulatia, creste activitatea motorie.
Cu utilizarea sistematică a iohimbină inhibă MAO (monoaminoxidaza) și dă o stare de spirit effect- antidepresiv pronuntata imbunatateste, viata incepe sa se joace cu noi culori chiar și în vreme de toamnă tulbure.
toleranță bună a fost stabilit, rata de asimilare rapidă și substanță Ieșirea. Atunci când este utilizat împreună cu alimente grase concentrația de scădere a sângelui a fost observată. Oamenii de știință au arătat că, chiar și doze mari nu duce la dezvoltarea de efecte secundare, creșterea moderată a frecvenței cardiace, respirație, reducând astfel tensiunea arterială. Iohimbină a exercitat o influență semnificativă asupra psihicului, inițiind o serie de efecte psihoactive: agitație, îmbunătățirea starea de spirit, și așa mai departe.
2.2. Impactul Iohimbină asupra apetitului.
Cu toate acestea, în 1984, cercetătorii au experimentat utilizarea iohimbineir myshkami- a aratat ca yohimbine suprima pofta de mancare cum ar fi gros (care suferă de obezitate ereditar) și șoarecii normali. Acest lucru se explică prin acțiunea iohimbineir asupra receptorilor alfa2-adrenergici menționați mai sus. In acest studiu, sa constatat că 2.4-4.6mg iohimbină / kg greutate corporală a dat o scădere de alimente care mananca rozătoare, la 49-62%, în primele zile și 56-72% în ziua a 13-a experimentului. mouse-ul de apă a băut în cantitățile normale anterioare.
2.3. Efectele iohimbineir pe probleme sexuale.
Efectele Yohimbe asupra oamenilor. Yohimbe (sau yohimbina) stimulează potența, îmbogățește sentimentele sexuale, întărește orgasm, ajută la ejaculare control in mod semnificativ prelungeste actul sexual, are un efect tonic asupra sistemului nervos central, stimulează centre ale măduvei spinării lombare, care controlează erecția; Ea creste energia si rezistenta, imbunatateste starea generala de sanatate.
Yohimbe este recomandat pentru oamenii care doresc să atingă noi nivele de satisfacție în viața sexuală sau care suferă de diferite forme de tulburări sexuale secundare, precum și persoanele care desfășoară o activitate fizica intensa. Este utilizat pentru sindromul oboselii cronice, crește rezistența în timpul exercițiului.
Acțiunea Yohimbe este foarte eficient, deoarece nu depinde de starea fizică și mentală (oboseala, stres, depresie). Cu toate acestea, nu este recomandat să luați iohimbină cu Viagra / Levitra / Cialis o zi la un moment dat.
Efecte Yohimbe asupra femeilor. Extractul Yohimbe este un afrodisiac puternic, de exemplu, substanțe care au un efect stimulator asupra activității sexuale. efect afrodisiac asupra bărbaților și femeilor. Yohimbe duce la o vasodilatație puternic și a fluxului sanguin la nivelul organelor genitale, in timp ce incetinirea scurgerea. Acest efect este asociat cu extinderea vaselor pelviene, bărbați și femei. Împreună cu fluxul sanguin crescut în yohimbina pelvis afectează receptorii adrenergici cerebrale, rezultând în suprareglarea centrului de excitare sexuală localizate în măduva spinării. Efecte asupra structurilor cerebrale este, de asemenea, exprimat în sensul de a elimina incertitudinea și teama rigiditate. Datorită emancipare psiho-emoțională Yohimbe crește sentimentul de intimitate, contact sexual oferind culori luminoase.
În primul rând, se recomandă să ia femeile Yohimbe care suferă de frigiditate. Yohimbe prevede, de asemenea, un efect excelent în reticența femeilor de a închide din cauza depresiei, stresului și alte stres psiho-emoțională puternică. În acest caz, yohimbe elimină stările de anxietate și nesiguranță, inclusiv centre de agrement naturale, ceea ce determină o creștere a libidoului la femei. În plus, yohimbe crește sinteza de secreție vaginală, eliminând problema uscăciunii vaginale în timpul intimității sexuale.
Yohimbe mare ajutor gestiona femeile cu disfunctii sexuale, care a evoluat de la utilizarea de medicamente care reduc tensiunea arteriala. În acest caz, substanța yohimbe elimină efectele medicamentelor antihipertensive asupra sistemului nervos central, revenind astfel, nevoile sexuale naturale.
În plus față de utilizarea Yohimbe în scopuri terapeutice, puteți utiliza aditivul pur și simplu ca un stimulent de senzație sexuale la bărbați și femei absolut sănătoase. În acest caz, partenerii vor avea sentiment uimitor, orgasme mai intense și se bucură de o intimitate de neuitat.
2.4. Impactul asupra greutății iohimbineir sau a dietei umane yohimbina.
Să ne mai întâi a face cu foarte procesul de a pierde în greutate. Și, uneori este dureros să se uite la sărmanul la sala de sport, care încearcă să-și piardă în greutate din abdomen, face exerciții pe presă. Deci, reducerea la fața locului de grăsime nu este posibil! Acest lucru înseamnă că, atunci când o persoană stă pe o dieta, este de a pierde grăsime din toate zonele, nu una anume. Faptul că grăsimea este stocată în celule (lipozomi) într-o substanță numită trigliceridelor. Sub influența celor doi hormoni de stres (adrenalina si noradrenalina) începe să distribuiri în glicerol și acizi grași. Aceasta se numește lipoliza. Materialele rezultate începe călătoria lor prin vasele de sange pana cand sunt folosite de către organism ca energie, sau, nu mai este nevoie -Inapoi dacă la starea inițială (grăsime). Acum ați înțeles că defalcarea de grăsime - este o reacție chimică într-o formă pură. care este condus de hormoni. Și ei călătoresc prin sângele care spală peste întregul nostru corp. Nu se poate obține sânge pentru a spăla numai presa și, în consecință, este imposibil de a face hormoni pentru a rupe în jos de grăsime într-un singur loc de prioritate pentru tine.
Mulți experți susțin că zonele cu probleme, așa-numitele depozite de grăsime sunt formate în abdomen, picioare și șolduri. Acest lucru se datorează faptului că în aceste locuri mai mulți receptori de celule alfa-adrenergici. Și yohimbina este unic prin faptul că blocurile care este le-, grăsimea va fi arsă exact acolo unde avem nevoie.
De asemenea, trebuie amintit că iohimbină „lupta“ cu insulină pentru aceiași receptori și insulină întotdeauna „câștigă“. Prin urmare, pentru a spori eficacitatea iohimbineir recomandat fie prinimaet pe stomacul gol sau cu o oră după o masă și să nu mănânce carbohidrati în timpul acțiunii iohimbineir (să nu mănânce cartofi dulci, paine alba, produse de patiserie, paste). Carnea se poate mânca. Alimentele grase nu neutralizează yohimbina ca un carbohidrat, dar reduce rata de absorbție. Se pare că a înțeles.
După cum am văzut mai sus, momentul cel mai potrivit pentru administrarea medicamentului - dimineața. Iohimbină este luat pe stomacul gol, înainte de antrenament. Concentrația plasmatică maximă este atinsă după aproximativ 45 -75 minute după administrare. În plasmă, 82% din iohimbină se leagă de proteina. Uniform distribuite în țesuturi. Acesta este metabolizat în ficat și în altă parte. Timpul de înjumătățire iohimbineir după aplicarea unei singure doze este cuprins între 0,25 și 2,5 h. După 24 h yohimbina practic nedetectabile în urină. Scrie în principal rinichii. Pentru aplicarea orală a medicamentului la dozele recomandate de droguri are loc o acumulare.
Doza efectivă optimă este de 1 achivy capsula cu yohimbina. Este demn de remarcat faptul că un efect semnificativ de a lua iohimbină observate la femei. Acest lucru se datorează predominanței receptorilor alfa-adrenergici în celulele adipoase din fibrele jumatatea inferioara a corpului unei femei.
Este imposibil - cu surse de carbohidrați (să nu mănânce cartofi dulci, paine alba, produse de patiserie, paste făinoase)
Este posibil - cu acid ascorbic (acid ascorbic, ascorbat forme yohimbina, care va fi absorbit mai repede). Puteți lua cafea yohimbina este chiar spori efectul de ardere de grăsime, dacă nu ai absolut nici o boala de inima.
Iohimbină pentru pierderea in greutate. Ia-o persoană care cântărește 80 kg. Norma zilnică obținută yohimbina 80 * 0.2 = 16mg. Deoarece yohimbina rapid timp de înjumătățire, cel mai bine ar fi să împartă această porțiune în 2 doze de 8 mg la intervale de 2,5-3 ore. În cazul în care, în același timp, să adere la sursa de sfaturile de mai sus (de exemplu, sa manance doar alimente bogate in proteine din aceste intervale), apoi combinate cu exerciții, vă puteți aștepta în condiții de siguranță o pierdere în greutate de calitate (grăsime nu va veni înapoi).
Yohimbina pentru potenta. Pentru a îmbunătăți o erecție, și de a spori fluxul de sânge excitație atât la bărbați cât și femei este suficient de achivy 1 capsulă cu yohimbina. ciclism -modul (3-4 săptămâni de băut, o pauză de 3-4 săptămâni)
Iohimbină nu ar trebui să fie luate în următoarele boli - hipertensiune arterială, boli de inima coronariene, boli de ficat și / sau boli de rinichi, tahicardie, boli mintale, utilizarea concomitentă a agoniștilor, inclusiv clonidina.
5. Efectele secundare ale iohimbină
Studiile au demonstrat siguranta ridicat si tolerabilitatea aditivi. Uneori, atunci când se utilizează iohimbină posibile: oscilații ale tensiunii arteriale.
Pe scurt principalele argumente pro și contra iohimbineir:
Aceasta provoaca excitatia sexuala, fara a afecta testosteron
Funcționează la fel de bine pe bărbați și femei (poate fi folosit ca Viagra de sex feminin)
Are un puternic efect de grăsime de ardere - vă permite arderea de grăsime în abdomen și șolduri
orgasme mai intense, datorită influenței benefice asupra terminațiilor nervoase ale maduvei spinarii
Aceasta determină o creștere temporară a presiunii (și, prin urmare, nu se potrivește tuturor)