Sugarii incep sa ademeni copii cu vârsta de 4-6 luni. Primii copii încerca, de obicei, sucuri de fructe și piureuri, dar dacă Prichindelul dumneavoastră suferă diateză, medicul poate recomanda pentru prima masa este un piure de legume ca legume, mai puțin susceptibile de a provoca reacții alergice.
legume Piure poate da copilului tau este deja 4-6 luni, dar în hrănirea timpurie ar trebui să acorde o atenție pentru prezența alergenilor
Când și cum să înceapă să dea copilul piure de legume
Ce mai bine pentru a găti legume mai întâi alimente solide? Alimente pentru copii pentru cei mici și puteți cumpăra în magazin, dar din moment ce sunt doar incepand grudnichka dvs. nada, cea mai mare parte a conținutului borcanele trebuie să fie eliminate. Într-adevăr, în primele zile ale introducerii alimentelor complementare firimituri da nu mai mult de o jumătate de linguriță de piure de cartofi, și se păstrează în frigider un vas deschis este de numai 48 de ore. Rațional de a pregăti propriile mese.
Mai târziu, în cazul în care copilul nu suferă de colici, puteți intra în dieta de varza - broccoli, conopidă și varză, precum și napi și hreanul. Și în scopul de a diversifica meniul copiilor, uneori, se poate prepara un amestec de două sau trei tipuri de legume, la care copilul a devenit deja obișnuit.
Dacă gatiti piure pentru copilul ei înșiși, pentru a alege cele mai proaspete legume cultivate în grădini locale
Obținerea de gătit
selecție de legume
alimente pentru copii complementare ar trebui să fie proaspete și de bună calitate întotdeauna. Legume cu găuri de vierme, putregai, mucegai sau semne de deteriorare a pielii nu poate fi administrat sugarilor, deoarece acestea au o concentrație relativ mare de toxine conținute. Deci, cartofi verzi germinate sau devin pot provoca un copil mic, chiar intoxicații, în ciuda faptului că toate părțile necomestibile au fost eliminate.
Pentru copii sugari nu ar putea fi mai potrivite pentru grădina de legume cu caracter personal, în cazul în care este, și să încerce să aleagă din magazin, care sunt cultivate în zona dumneavoastră, ca produse perisabile importate pentru prelungirea duratei de valabilitate este adesea supus unui tratament chimic.
Prepararea de piure pentru copii
Astfel, este selectată o leguma potrivită, începe să gătească.
- În primul rând, produsul trebuie să fie curățate în mod corespunzător sub jet de apă folosind o perie. Puteți utiliza, de asemenea detergenți speciali pentru copii.
- În continuare, curățați de pe coaja. Cu cartofi, suc de fructe sau de dovleac necesare pentru a elimina stratul superior de aproximativ 0,8 mm - 1 cm, și apoi se taie în bucăți mici.
- Piese oparita cu apa si schimbare de fierbere în tigaie.
- Ne toarnă apă de fierbere mic, astfel încât acesta a acoperit complet legumele.
- Puneți tigaia pe foc, se acoperă cu un capac și așteptați până când fierbe apa.
- După fierbere, se reduce flacăra, se deschide capacul și se fierbe până când legumele sunt fragede, nu uitați să se amestecă și se adaugă apă. Este important să se asigure că apa sa evaporat, iar vasul nu se lipeasca.
- După stoparea închiderii mash vegetal cu o furculiță, mărunțirii într-un blender sau forțat printr-o sită cu o consistență de piure de licitație, fără fibre și alte impurități. Zahăr și sare nu trebuie să adăugați. Pentru a dilua sosul folosind supa în care legumele fierte.
- După piure de legume sa răcit la 35-40 de grade, puteți începe hrănire.
În cazul în care un pic agitat refuză să mănânce alimente solide, să fie răbdători și să nu-l hrănească cu forța, apoi în cele din urmă Prichindelul se obișnuiască cu noi gusturi și va mânca fără capriciilor
Cum de a da dvs. alimente solide pentru copii
În primul rând nada timp de legume, nu este probabil să se bucure de copilul tau, pentru că acest fel de mâncare, spre deosebire de lapte sau formula mamei, nu atât de gustoase și nu este deloc dulce. Pentru a Prichindelul nu a refuzat să mănânce legume, care au nevoie pentru a da atunci când el este cu adevărat foame - cel mai bun înainte de hrănire zi.
alimente complementare solide ar trebui să fie administrat cu o lingura, pentru a obișnui copilul să mănânce în mod corespunzător. Și nimic, dacă este prima dată când va scuipa, cel mai important lucru - copilul gustat un nou fel de mâncare. Încercați da o altă lingură, dar în cazul în miez de pâine începe să acționeze în sus, nu insista - hranei pentru animale data viitoare.
În nici un caz nu dau nada de forță - astfel încât să puteți crea fiul sau atitudinea negativă fiica la ingestia de alimente, iar în viitor va fi mai greu pentru a obține copilul să mănânce. Straduiti pentru a se asigura că masa copiilor a avut loc într-o atmosferă prietenoasă și liniștită.
Primele alimente solide administrat o dată pe zi - în după-amiaza. Porțiunea inițială este doar un sfert de linguriță de piure de cartofi, a doua zi este deja dat jumătate, și așa mai departe. E. volumul treptat în creștere. În următoarele două săptămâni, copilul continuă să facă același fel de mâncare, fără a adăuga nimic altceva să-l pentru a viziona reacția corpului și deprindă stomac pentru a digera noul aliment. Dacă totul este bine, a treia săptămână, puteți varia ușor masa copiilor - începe să adăugați o picătură de sos din ulei vegetal, de preferință de măsline, și să încercați alte legume.
Dacă la începutul grădinii hrănire sănătatea copilului deteriorat: erupții cutanate, înroșirea pielii, tulburări de anxietate sau de scaun - mama ar trebui să se oprească da copilului acest produs si sa contactati clinica copiilor pentru tratamentul și corectarea dietei.