Practica de vise lucide poate începe cu diferite tehnici. Momente de conștiință de sine într-un vis sunt fiecare, dar puțini oameni amintesc și îi dă sens. Pentru a se înțeleagă într-un vis, bine să învețe să se înțeleagă, în realitate, deoarece majoritatea oamenilor trăiesc pe absolut „pilotul automat“.
Ei bine, începe cu controlul emoțiilor, în special cele negative au o natură distructivă și acționează în primul rând dăunătoare celor care le experiență. Dacă ești supărat, supărat, vreau pe cineva rău, oprește-te pentru un minut si uita-te la starea lor - există o eliberare mare de energie negativă, și te simți mai bine. Puteți urmări emoțiile pe tot parcursul zilei. Devine un obicei și devine o distracție distractiv. Și odată ce ești într-un vis, de asemenea, opri și cred că: - și această problemă ar putea fi începutul vise lucide „De ce eu simt?“. Acesta este momentul conștientizării în viața reală sunt transferate la starea de somn, astfel încât să poată începe practica.
Se poate întâmpla și invers - după conștiința de sine într-un vis, începe să înțeleagă realitatea lor. Tora spune: „Viața noastră - este un vis de veghe“. Cum altfel putem înțelege că ești într-un vis? Este util să se uite în jur. De obicei, după o astfel atentă examinarea peisajul poate începe să se schimbe în fața ochilor tăi, și vă veți găsi într-un loc cu totul diferit, care, în realitate, nu poate fi. Puteți începe să se uite atent la persoana cu care vorbesc în somn, imaginea sa poate fi modificată într-un mod mai aparte, poate chiar transforma într-un animal.
Puteți crea o intenție de a se înțeleagă într-un vis. De exemplu, în fiecare noapte, culcat să doarmă, spuneți-vă „Eu se va realiza într-un vis.“ Intenția ar trebui să fie clar, vointa puternica, practica - regulate.
Puteți încerca, de asemenea, să se mute dintr-un vis în realitate orice informație. Dacă ați citit textul într-un vis, scrie după trezire. Mulți în practica de vise lucide ajută să înregistreze din nou. Cel mai bine este să înregistreze somn memorabil imediat dupa trezire, nu fi leneș să-l facă pe timp de noapte, în cazul în care visele lucide - într-adevăr scopul. Re-citit notele, reflecta asupra lor.
Cu vise puteți extinde drastic limitele lumii lor familiare, pentru a înțelege ce o realitate minunată în realitate din jurul nostru. Poti vindeca trecutul, pentru a crea oportunități de succes pentru ei înșiși și să le pună în aplicare în viață. Acest subiect este inepuizabil. Dacă sunteți cu adevărat interesat în starea de conștiență în timpul somnului, va puteți rezerva „First Gate“ (M.Forchun), „realitatea Transerfing“ (V.Zeland), cărțile lui Carlos Castaneda și Sun Light - „Energia abundenta“, „Formula Money“, etc. . Mult noroc tuturor!