Nu pierde timp. să fie mereu ocupat și de a face ceva util. Se taie toate acțiunile inutile. - Benjamin Franklin
Oamenilor le place să se distreze. Suntem mereu interesați să se relaxeze decât să facă ceva ce necesită un efort de la noi, chiar dacă va merge în favoarea noastră. Ne place să se odihnească, relaxați-vă și să se distreze. Este, probabil, chiar normal. Cu toate acestea, această tendință nu este atât de distructiv (dacă vorbim sincer, că doar câteva pot permite să ducă o viață de mers în gol), este fundamental greșit reflectă foarte principiul pe care funcționează societatea. Nu este chiar despre pește, iazuri, și cu privire la ceea ce este necesar un fel de forță pentru a pune în a trage una de alta. Vorba e că suntem greșit să ne imaginăm esența muncii și de ce mai avem nevoie (în afară de salarii și faptul că au evoluat din maimuțe). Deci
1. Care este punctul de odihnă, dacă nu sunteți de lucru? Ia un exemplu simplu: în cursul anului într-adevăr de așteptare pentru eliberarea. Credeți că de luni de zile și încă mai cred că, ei bine, atunci când sunt suficient de norocos pentru a rupe în cele din urmă. Și aici vine vacanța! Prima săptămână de odihnă merge fantastic. A doua săptămână este de asemenea frumos. Și atunci viața devine monotonă trândăvia, plictisit de tine, si tu vrei sa ai ceva de făcut în cele din urmă. Dar dacă trebuie să muncească din greu pentru vacanța lor, aduce doar placere. Din moment ce întotdeauna, omul, nu este nimic perfect.
2. Greutatea și temperează de lucru chiar neplăcute caracterul. Dacă luați timp off de la tot ceea ce nu vă place, atunci este puțin probabil să razovesh o răbdare și de auto-disciplina. Orice sarcină dificilă îmbunătățește rezistenta. Dacă mori cineva apropiat, nu poți lua timp off de la durere, ca și în cazul în care bolnav - aveți nevoie de o voință puternică pentru a recupera. Dacă evită o viață de muncă grea, nu vei avea destulă putere morală pentru a supraviețui crizei. Se poate întâmpla ca nimeni nu te poate ajuta cu asta.
3. Munca te face responsabil. Când vă decideți să o faci singur, atunci luați responsabilitatea pentru rezultatele eforturilor lor. Dacă cineva este de a face treaba in loc de tine, atunci cu siguranță nu va fi de vina pentru asta, dar vei pierde dreptul de a fi mândri de tine pentru a avea succes.
Care este utilizarea forței de muncă
Munca se luptă cu depresia. Lenea, nu poate fi un produs al diavolului, dar este exact cauzele depresiei. Ai văzut vreodată tipul lăsat fără loc de muncă și nu știe cum să-l ocupe. El trebuie să fi fost deprimat tip. Bărbații sunt aranjate astfel: au nevoie să facă ceva, să ofere pentru familia ta, sau se simt nedorite, inutil.
Ai văzut vreodată un flux de munte? vedere foarte interesant. Ea curge foarte rapid și rapid, iar apa din ea este clar, curat și rece. Comparați-l la iaz. Ce este iaz? Apa este tulbure, stagnant. În viață, lucrurile sunt similare: să se simtă bine și să aibă motivația de care aveți nevoie pentru a menține în mișcare. În caz contrar, zachahnesh și plonjați într-o depresie.
Vei avea mai mult timp pentru familie. V-am spus deja despre Bro, care ne-a sfătuit cum să combine familia și funcționează corect. Acum, el spune că fiecare minut petrece la locul de muncă, îl separă de la întoarcerea acasă la familia lui. Prin urmare, dude încearcă foarte greu să faci totul rapid și bine, astfel încât să nu modificați. Când ajunge acasă, v-am spus, nu este de a obține chiar și pe dispozitive mobile.
În plus, munca grea vă va ajuta să-și exercite o activitate civilă. inițiativelor comunitare care promovează oamenii nu leneș și activ si energic.
Cum să fie harnic
Nu te distras. Nu este nevoie pentru a verifica e-mail-ul fără sfârșit, trebuie doar să setați timpul pentru tine, în care se va verifica și răspunde la e-mailuri primite. Dacă vă distrage atenția practic pe Internet, opriți Wi-Fi sau bloca temporar anumite site-uri.
Imaginați-vă ce s-ar întâmpla dacă acești tipi au avut aspirații mai mari. In loc de petrecere a timpului cu privire la distrugerea zombarey în joc, acestea ar putea juca sport, pentru a îmbunătăți fitness sau pentru a afla unele noi abilități pe care le-ar ajuta să urce pe scara carierei.
Pune în fața unei ținte permanente. Ei te vor face pe voi si lumea din jurul tau mai bine. Notați obiectivele pe hârtie și transporta hârtia cu tine. Te poti pune goluri pentru fiecare zi în parte și să le înregistreze pe un jurnal domenii.
Regula 48/12. Fii bun harnic, dar ești un om, și trebuie să se odihnească, astfel încât munca să nu apese pe tine. Una dintre cele foarte eficiente metode de organizare a muncii și de odihnă - de obicei, 48/12. Este acest lucru: să lucrați fără a comuta atenția la 48 de minute la un moment dat, și apoi face o pauză de 12 minute. Zalipni a trecut on-line sau ușor. Atunci când cele 12 minute sunt peste, înapoi la locul de muncă. Vei fi surprins cat de mult te făcut din cauza acestei reguli.