Eficacitatea de plante pentru a consolida sistemul imunitar este incontestabil. Hai să aflăm ce plante sunt cele mai bune pentru ridicarea imunității, și face cunoștință cu cele mai eficiente din plante.
Ierburi, întărește sistemul imunitar. considerate echinacea, ginseng, Rhodiola rosea, ginseng siberian, lemn dulce, păpădie, Astragalus, gentiana, usturoi, manciurian Aralia, sunătoare, armurariu, rostopască, nard, trifoi roșu.
plante aromatice utile care îmbunătățesc sistemul imunitar
Ginsengul are iarbă lung este de a crește imunitatea. Aceasta crește de apărare al organismului, crește eficiența, și rezistența la boli infecțioase. Ginseng este un membru de medicamente care au un efect de stimulare și tonic.
Mai ales proprietăți valoroase de ginseng, cu debutul sezonului rece. Eficiența aplicării crește ginseng atunci când este utilizat ca un tincturi sorokagradusnuyu. Suficient pentru a lua ginseng de trei ori pe săptămână, înainte de a mânca. Doza la un du-te - douăzeci de picaturi de tinctura de ginseng, diluat cu apă, o parte din tinctura de zece apă.
Eleutherococcus
Eleutherococcus senticosus este utilizat pentru prepararea extractului. Folosind acest scop un amestec de rădăcini de arbuști și frunze. Proprietățile de bază ale Ginseng Siberian sunt revigorante sale, un efect asupra sistemului imunitar de stimulare. Planta este folosita pentru imbunatatirea vederii, pierderea auzului acută, creșterea performanței fizice și mentale.
Un efect semnificativ al medicamentului este posibil să vedem în două săptămâni după începerea recepției. Pentru ingestia de extract alcoolic de ginseng siberian este utilizat, o singură doză - Doi mililitri o oră înainte de masă destinate.
Rădăcinile manciurian Aralia
Rădăcini Aralia - mijloace pentru producerea de medicamente, intarirea sistemului imunitar. Această plantă este cunoscut efect tonic asupra sistemului nervos central, sistemul imunitar, ajută la eliminarea oboselii oboseala mentală și fizică.
medicamente Admitere Aralia după ce a suferit boli grave ajută la recuperare precoce, îmbunătățește starea generală. Pentru a consolida sistemul imunitar. utilizați aralia alcoolat (dvadtsatiprotsentnym). ia patruzeci ei picături de 3 ori pe zi.
Rhodiola rosea
Rhodiola rosea este utilizat în medicina modernă ca un agent adaptogen care îmbunătățește performanța fizică și mentală. Cele mai valoroase sunt rizomii și rădăcinile plantei. Formele de dozare utilizate pentru a stimula sistemul imunitar - extract de Rhodiola si tinctura.
Extractul este recomandat să ia zece picături de trei ori pe zi, o jumătate de oră înainte de masă destinate. Indicații pentru utilizarea Rhodiola roz sunt, de asemenea, distonie vasculară, oboseală, scăderea performanțelor mentale și activitatea fizică.
Ierburi medicinale
Cu gripa, raceala in timpul epidemiilor ar trebui să ia următoarele plante. Acesta este format din frunze de urzică (3 părți), muguri Schizandra (3 părți) și salvie iarbă (1 parte).
O linguriță din amestecul rezultat se toarnă într-un termos, se toarnă cană de apă fiartă și insista 2 oră. Apoi a adăugat la lingurița infuzie de miere și bea după micul dejun.
Salvia capabil de a spori efectul de Schisandra. Pentru această funcție în țările din Asia de Sud-Est, aceasta este apreciată nu mai puțin de ginseng. În latitudinile noastre cu privire la această proprietate, ei nu știu prea multe, așa că folosiți numai salvie pentru clătirea, ignorând proprietățile sale tonice medicinale.
Ierburi sunt adesea folosite pentru a spori imunitatea într-o varietate de taxe, inclusiv la pregătirea decocturi sau infuzii. Pentru a consolida apararea organismului ajuta la următoarele plante de colectare.
- pelinul - 3 acțiuni,
- oregano - 2 acțiuni,
- cimbru - 1 parts
- ursului - 2 acțiuni,
- toadflax - 1 parts
- Chernogolovka - 1 parts
- Sunatoare - 2 acțiuni,
- troscot - 2 acțiuni,
- frunze de mesteacăn - 6 fracție
- Radacina de lemn dulce - 3 acțiuni,
- frunze de zmeură - 4 acțiune,
- Radacina de valeriana - 2 acțiuni,
- Elecampane rădăcină - 4 parts,
- iarbă Motherwort 2 părți,
- calamus rădăcină - 2 acțiuni,
- iarbă gențiană - 4 parts,
- plante medicinale menta - 2 actiuni,
- măceș - 2 acțiuni,
- radacina de papadie - 2 acțiuni.
Această colecție este cunoscut pentru proprietățile sale de vindecare imunostimulatoare. În plus, protejează celulele hepatice împotriva deteriorării și are efect coleretic.
Pentru a spori forțele de protecție, sporirea apetitului, a îmbunătăți digestia, infuzia folosită de Bergenia rădăcină (2 părți), rădăcină de lemn dulce (4 părți), rădăcină de calamus (2 părți), aralia root (1 parte), elecampane rădăcină (3 părți), rădăcină Eleutherococcus (2 părți), rădăcină de rhodiola (1 parte), fructe scorus (4 părți).
Această infuzie este capabil de a îmbunătăți starea de spirit chiar și să aducă o persoană din deprimat, ceea ce contribuie la suprimarea de apărare al organismului.