Oricine sa confruntat cu dureri de spate stie ca acestea devin mai puțin intense în poziția culcat pe spate.
repaus la pat - cerința inerentă a tratamentului tulburărilor coloanei vertebrale. Cu toate acestea, se intampla ca el nu ne-a salva de la disconfortul și chiar să contribuie la consolidarea acestora. În acest caz, trebuie să se gândească serios cu privire la sănătatea lor. Disconfort indică prezența unor boli grave, deci trebuie să mergi imediat la medic și să se supună unui examen medical.
Durerile de spate minte motive principale
Există două tipuri de cauze de disconfort în timpul nopții de odihnă. Primul - disconfortul de zi cu zi, care nu este o problemă gravă și este asociat cu factori interni. Printre acestea se numără:
- activitatea fizica excesiva in timpul zilei, ceea ce duce la oboseală extremă;
- postura inconfortabil selectate pentru somn;
- saltea prea tare;
- de ședere permanentă în poziția culcat pe spate.
Mulți pacienți cred că: „Când dorm, eu nu simt nimic.“ Aceasta este o concepție greșită. În timpul nopții, glandele suprarenale produc o acțiune mai puțin hormon anti-inflamator, atât de inconfortabil, neobservate în timpul zilei, devine mai pronunțată după ora de culcare.
În multe cazuri, durerea atunci cand se afla dovezi ale prezenței unor probleme grave de sănătate:
- organelor interne și a bolilor sistemelor;
- spondilita anchilozantă;
- artrita reumatoida;
- într-un stadiu avansat al osteoartritei.
Pentru a determina cauza disconfort, este necesar să dețină auto-testul primar și asigurați-vă că să se consulte un medic.
Boli ale organelor interne și dureri de spate
Boli ale organelor interne și provoacă o durere surdă cicălitoare, care este concentrată în partea a coloanei vertebrale, care prin măduva spinării este asociat cu partea afectată a corpului.
Următoarele modele:
- disconfort în neregulile cauza sacral în pelvis;
- dureri de spate din cauza unor probleme la nivelul abdomenului inferior;
- disconfort în sternului cauza patologia la nivelul abdomenului superior.
Fac exerciții de dimineață, vă asigura, astfel, starea de sanatate a spatelui pentru anii următori
Disconfort în partea din spate nu depinde de deplasarea coloanei vertebrale și nu afectează elasticitatea mușchilor. Ele nu sunt ținute în poziția culcat pe spate. Intensitatea acestora variază în funcție de funcționarea organului afectat. De exemplu, poate fi crescută prin urinare, defecare act etc.
Disconfortul este de obicei însoțită de alte simptome, indicând natura problemei: greață, vărsături, balonare abdominală, constipație, etc.
Discomfort în partea din spate de jos sau de jos a toracice poate fi asociată cu probleme ale stomacului sau pancreasului (gastrite, ulcer, tumori maligne). Ele nu sunt ținute în poziție culcată, frecvența acestora depinde de mese.
Disconfort la dreapta sau la stânga a coloanei vertebrale - o consecință a patologii pancreatice. Boli ale organelor genitale feminine sau a sistemului urinar - un factor de apariție a dureri de spate mai mici.
Dacă disconfort în partea din spate, nu trece în repaus într-o poziție orizontală și somn - o consecință a bolilor de organe interne, auto-medicație este strict interzisă. Ai nevoie să fie diagnosticat de un medic și de a găsi un tratament corect.
boli sistemice și disconfort în spate în noaptea
senzații neplăcute în diferite părți ale coloanei vertebrale pot provoca boli sistemice severe trei:
- spondilită anchilozantă
La început, surprinde segmentul sacrale, iar apoi se extinde de-a lungul coloanei vertebrale. caracteristică Disconfort constă în faptul că aceasta are loc în principal pe timp de noapte, ceea ce duce la un sentiment de rigiditate în dimineața. O persoană care are nevoie de timp pentru a „diverge“.
Treptat, boala progreseaza, ceea ce duce la fuzionarea articulațiilor, cauzând coloanei vertebrale este într-un „caz“ greu. Omul îngheață într-o postură de „petitionar“: picioare pe jumătate îndoite și brațe, înclină capul și cocoșat spate. Boala are un efect negativ asupra rinichilor, inima și plămânii. - artrita reumatoida
Boala începe să captureze articulațiile mici ale extremităților, și, treptat, se deplasează la mai mare - vertebrale. Simptomele sale caracteristice - disconfort atunci când mint, durere și rigiditate în dimineața, atrofie musculara, deformare spinarii. Afectează alte organe și sisteme: inima, plămânii, ochii, sistemul nervos, piele, etc. - artroza
A treia și a patra etape ale bolii sunt caracterizate prin durere persistentă. Ea îngrijorat om, nu numai atunci când de conducere, ci și într-o stare de repaus în poziția culcat pe spate în timpul nopții. Meteosensitivity se dezvoltă, iar pacienții se plâng că articulațiile sunt „rece“ la schimbarea vremii. Amplitudinea mișcării pacientului este considerabil redusă în comparație cu o persoană sănătoasă, în cazuri severe, poate fi o pierdere completă a capacității de a lucra.
Dacă disconfortul în partea din spate, nu trece culcată cauzate de boli sistemice necesită o terapie cuprinzătoare, inclusiv doza de medicamente, fizioterapie, terapie de exerciții fizice și alte metode. Automedicația și remedii tradiționale, în acest caz, lipsit de putere.
Cum sa scapi de disconfort de zi cu zi în spate
În cazul în care cauza de durere a început să motive interne, acesta poate fi ușor pentru a scăpa de. Există mai multe modalități eficiente:
- Achiziționați Perne ortopedice si saltele.
- Face exerciții de dimineață pentru partea din spate.
- Utilizați simulatoare speciale, scutind disconfortul: aplicatoare și Kuznetsova.
- Asigurați-vă în viața lor mai mult sportul și activitatea fizică.
- Pentru a lua în timp baia de seara, cu adaos de ulei de rozmarin sau de brad.
- Utilizați loțiune (alternativă la cald și rece), care ajută să se relaxeze mușchii spatelui.
Disconfort în spate pe timp de noapte - un semn alarmant. Dacă sunteți în durere, chiar și în poziția predispuse, ar trebui să se supună unui examen medical. Disconfortul poate fi un semn al unei boli grave, de succes lupta care necesită tratament de urgență.
Lebedev Evgeniy Ivanovich
experiență în industria - mai mult de 10 de ani