Citind în timp ce mănâncă poate provoca mai multe tulburări funcționale ...
Citind în timp ce mănâncă poate provoca mai multe tulburări funcționale.
După cum știți, toate obiceiurile din copilărie. Dar, de regulă, părinții nu pot explica întotdeauna la un copil motivele pentru care nu ar trebui să facă acest lucru prost informat, de fapt, interdicție. Să încercăm să răspundă la această întrebare.
GIT - organe ale tractului gastro-intestinal - funcționează reflex. Pentru a rula acest mecanism complex fără eșec, trebuie mai întâi să miros produsele alimentare, a se vedea ea - adică, ar trebui să lucreze în faza reflex de digestie. După 3-4 minute după consumul de senzație de gust, suc pancreatic crește în mod semnificativ, va produce bilă în duoden, orice procese secretorii și accelera treptat în intestine și stomac.
Acum, imaginați-vă ce fel de sarcină pe care o dă tractul digestiv, în special în stomac atunci când ia o fază reflex de digestie. înghițirea Literalmente alimente, nu-l observa nici o aromă sau gust, și, ca rezultat, în 2-3 ori mai mic decât a fost alocat suc și o varietate de enzime, produse alimentare, după ce a fost lovit în stomac, se va afla acolo pentru o lungă perioadă de timp - până la 3-5 ore - nu digeră.
Oamenii de știință au dovedit că nici faza de macerare reflex promovează perturbarea fluxului normal in tesuturile proceselor metabolice si hormonale, cum ar fi, de exemplu, eliberarea în glucoza din sânge, insulina, ....
Deci, inofensiv în primă lectură în timpul mesei poate fi cauza a numeroase tulburări funcționale, cum ar fi obezitatea, diverse tulburări pancreatice, și așa mai departe. D. Acest lucru este valabil mai ales a celor care sunt predispusi la aceste boli. Orice boli gastro-intestinale organe poate exacerba acest obicei prost.
Verificarea calității produselor: Sfaturi