Cum să utilizați ghimbir pentru pierderea în greutate

Ginger se referă la produse care accelerează metabolismul și stimulează circulația, și, prin urmare a preveni acumularea de grăsime în organism. Pentru cei care au incercat mai multe diete, dar fără nici un rezultat, ceai cu mană cerească rădăcină de ghimbir. Gatiti-l pur și simplu. Ginger tăiate în bucăți mici, se umple cu apă și fiert la foc mic se aduce la fierbere. După ceaiul sa răcit, se adaugă miere și lămâie. Opțional, puteți adăuga mentă sau mușețel Melis. Bea acest ceai este de dorit pentru o jumătate de oră înainte de mese. Apropo, această băutură conține substanțe care dau pielii fermitate si retine puii, deci trebuie să-l folosească în mod regulat.

Desigur, acest lucru nu este singura reteta pentru a face ceai din rădăcină de ghimbir. Vă puteți pregăti, de asemenea, această băutură: ia 2 linguri. linguri de rădăcină de ras se toarna un pahar de suc de lămâie și se adaugă miere după gust. Se toarnă un litru de apă fiartă, fierbinte și lăsat timp de o oră pentru a prezenta ceai.

Iubitorii de a experimenta cu gust, puteți găti ceai de usturoi si ghimbir. Pentru aceasta este necesar să se amestece ghimbir și usturoi într-un raport de 1: 1 și se adaugă apă (1 parte din amestec la 20 părți apă). Insista într-un termos, tulpina și bea încet pe tot parcursul zilei.

Seara puteți găti o bere puțin impetuos. Pentru a face acest lucru, în sucul de la o lamaie, se toarnă apă clocotită pentru a da 150 ml, un pic mai rece și se adaugă 1 lingură de miere și rădăcină de ghimbir felii subțiri. Amestecul rezultat a fost turnat într-un pahar și se adaugă 2 linguri. linguri de whisky.

Desigur, radacina de ghimbir, ca un produs pentru pierderea în greutate. Acesta poate fi folosit nu numai sub forma de ceai. Foarte bine pentru a aranja o zi de post și de a pregăti o salată ușoară de morcov, portocale, lamaie, telina si ghimbir. Componentele pot fi schimbate în funcție de gust și adăugați mai multe fructe și legume, lăsând intacte doar ghimbir.

Nu ar trebui să uităm că ghimbir - nu este un panaceu, iar rezultatele instant pot fi de așteptat. Kilograme va merge încet, dar constant, desigur, în cazul în care acest lucru a pus chiar și un pic de efort și începe să controleze cantitatea și calitatea alimentelor consumate, precum și accesul la o sală de sport.

Cumpărarea de ghimbir, ar trebui să alegeți rădăcini mici, de dimensiunea unui deget. Pregatite ceai este necesar pentru a filtra, apoi, cu utilizarea sistematică a acestui produs, starea generala de sanatate a îmbunătățit semnificativ. Beat în ceașcă dimineața de ceai de ghimbir va da o taxă de vivacitate pentru intreaga zi.

Timp de mai mulți ani, revista JustLady de sex feminin este un ghid demn în lumea modei și a frumuseții. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.

In revista JustLady este întotdeauna posibil de a alege dieta optima pentru ei înșiși, să rezolve problemele femeilor presante lui. Forumul Femeilor noastre se extinde pe o bază de zi cu zi din cauza discuției dintre cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre pozițiile de top în clasament, după cum ne cresc și de a ajuta pe alții să se îmbunătățească.

articole similare