Puteti vedea de multe ori bunicile pe străzile orașelor noastre, care sunt îndoite peste în jumătate, văzând în fața doar terenul. Ce este aceasta boala dublu peste un om în jumătate, și nu dozhitsya la o astfel de stare? Ortopedul Berd BTF Stepan Kayukov consideră că setul de boli ale coloanei vertebrale pot fi evitate prin luarea grija de sanatatea ta de la o vârstă fragedă.
- o boală în care o persoană se poate dubla, foarte mult, și în fiecare caz, ar trebui să fie tratate pur individuale, - spune Stepan Nikolaevici. - Cel mai adesea apare în stenoza.
Stenoza - ingustarea canalului spinal, cauzată în principal de o combinație de îmbătrânire și modificări degenerative ale coloanei vertebrale. Amortizarea și microfracturi părți diferite ale coloanei vertebrale duce la o bombate discuri intervertebrale, ligamentelor ingrosare si extinderea articulatiilor intervertebrale.
Stenoza se dezvolta de obicei la persoanele cu vârsta peste 60 de ani. În grupele de vârstă tinere este mai puțin comună și este cauzată de un canal îngust spinării de la naștere. Stenoza provoaca dureri de spate, există o greutate în picioare, slăbiciune și durere atunci când mersul pe jos, sau imediat după prelungit în picioare. În unele cazuri, o ușoară pantă simplă reduce durerea, așa că bunica mea forțat să se aplece în jumătate să-l meargă atât de mult mai ușor.
- Ce măsuri de prevenire trebuie să fie respectate, astfel încât să nu „câștiga“ Stenoza?
De asemenea, nu uita ca persoana să se îndoaie în jumătate boala poate nu numai, dar obiceiul este greșit să frâneze, care duce de asemenea la slăbirea mușchilor. Stând la un computer în timp ce mersul pe jos, încercați să păstrați spatele drept.
- Pentru a menține postura pe care le cumpără unele corsete și toate, de altfel, se recomandă. Ei spun că oboseala pe care, de obicei, se înclină spre sfârșitul zilei de lucru petrecut la calculator, acestea nu se simt bine la partea din spate, și întregul corp simțit ușor. Opinia ta cu privire la această chestiune?
- oamenii sănătoși nu au suferit leziuni, fără recomandarea medicului de a face acest lucru, în orice caz imposibil. muschii spatelui opri complet de lucru, rezultând într-o sarcină întreagă părăsește coloana vertebrală. Este mai bine să rămânem la sfaturi simple - 40 de minute pe computer, la o plimbare de 20 de minute în jurul biroului. În acest timp, muschii spatelui vor veni în ton.
- În plus față de îmbătrânire, săraci postură, multe boli ale coloanei vertebrale se dezvolta din cauza tratamentului necorespunzătoare a scoliozei la adolescenți ...
- Al doilea, al treilea scoliozei grad poate duce la boli grave ale coloanei vertebrale. La adolescenți prezent cu a doua și a treia scolioză gradul Berdsk aproximativ 25 la suta din toti copiii care sufera de aceasta boala. Receptii pentru o lungă perioadă de timp și să vorbesc cu ei și cu părinții lor, încercând să explice ce este plină de eșec recomandările medicului ...
În cazul în care prima dată, majoritatea tinerilor (în special băieți) nu au răspuns la instrucțiunile mele, dar acum situația se îmbunătățește: tinerii au devenit serioase cu privire la sănătatea lor. Aș dori ca oamenii să înțeleagă, și încă un lucru: sanatatea ta - este, mai presus de toate, munca pe corpul său.
- Fiica este angajată în gimnastica ritmică, a scăzut ca urmare a unei fisuri în articulația șoldului. Noi am înregistrat numai odihnă și repaus la pat. Am nevoie de tratament suplimentar?
Responsabil ortoped Stepan Kayukov:
- Nici un lucru, cum ar fi „fractura de sold“, în care nu traumatologie. Este în orice caz, o fractură. Tratamentul principal aici, de fapt, nu există: nici o odihnă și exerciții fizice. Ulterior, fata poate necesita terapie fizică precum și Consiliul să includă în mai multe alimente dieta copilului care contin calciu.
- Într-una din articolul „Martor“ de pe pagina „Sănătate“ a citi un interviu cu medicii, care susțin că, în toate departamentele rotunde BTF vii de rotavirus de la care nu se poate scăpa de. Informația este foarte nedumerit. Și fără acea persoană bolnavă poate fi infectat cu virusul. Nu există nici o modalitate de a scăpa de el?
Răspunsuri un medic boli infecțioase Natalia Bykov:
- De fapt, circulația virusului este foarte mare, dar a susținut că el trăiește pe tot parcursul anului, în spitale, CCH, nu aș face-o. Cel mai probabil, acesta poate fi localizat în birourile de la persoanele care se află într-o stare de convalescenta (recuperare). Deoarece bacteriile sunt mult mai simple - strapuns pacient antibiotice de două până la trei zile, și chiar și cu această boală, cum ar fi, de exemplu, „halbă“, el a fost în condiții de siguranță, în ciuda faptului că faptul că piciorul este încă umflat și arată terifiant.
În ceea ce privește virusurile, chiar și după recuperare, ei au subliniat acest fapt. Fără același rotavirus uman nu poate trăi, astfel încât cu siguranță, în departamente, birouri, centre comerciale, scoase din uz ori de câte ori există o acumulare masivă de oameni prezenți, dar nu au nevoie de mult pentru a intra în panică.
Am un prieten care este un pic de vomă ei copil, a scris imediat o plângere la grădiniță la Rospotrebnadzor, dar este complet greșit.
Nu uita ca lider modul de transmitere a rotavirusului de contact casnic. Prin urmare, în primul rând adulți și copii trebuie să respecte procedurile de igienă de bază, care vor reduce semnificativ riscul de boli cu rotavirus.
A se vedea, de asemenea:
- Nikolai Ivanovich - La grădiniță Berdsk a deschis o cafenea. Ascultă, ai Golubev acționează ca o cârpă roșie. Este invidie sau eșecul simplu de wa ...
- Natalia - planificare fiscală pentru a introduce câțiva copii în România. dacă numai pentru ceva să ia bani de la oameni. Nu mai știu cum să prindeți. Fie că vor primi set ...
- Natalia - planificare fiscală pentru a introduce câțiva copii în România. tâmpiți țară
- Gregory - La grădiniță Berdsk a deschis o cafenea. Copiii trebuie să fie deja de leagăn pentru a instrui siguranța vieții)))) totul OK!
- Irina - Gradinita Berdsk a deschis o cafenea. Ivan. Aveți dreptate. Dar Golubev de afaceri (cristale) este ajustat la 100%. Și bani nu este rău.
