Jurnalele sunt adesea elev a scris: „zhor atacat înainte de menstruație - a mâncat tot ce a venit la mână“
Mulți dintre noi au observat că apetitul este îmbunătățit în mod semnificativ în ajunul unui nou ciclu și doresc să mănânce tot timpul, în ciuda faptului că nu este foarte util pentru organism. Pentru a rezista astfel de dorință, trebuie să aibă o voință de invidiat și cunoașterea modului în care organismul feminin și de ce înainte de menstruație doresc să mănânce și cum să reziste supraalimentare?
Să ne uităm în corpul nostru - ceea ce se întâmplă acolo?
Înainte de începerea menstruației, perioada de câteva zile, există o reconfigurare foarte puternica a corpului. Mucoasa uterului se pregătește să accepte un ovul fertilizat. corpului feminin de la un ciclu la altul repetă această procedură. În ciuda faptului că de multe ori nu este încununată de succes, organismul se pregătește pentru fertil, organismul se pregătește pentru a alimenta două dintr-o dată. Adică, modificări hormonale apar în corpul unei femei. Și, în cazurile în care fertilizarea nu se produce, producerea de hormoni scade, aceasta duce la o respingere a mucoasei uterului, și, ca rezultat o femeie începe menstruatie. Corpul se pregătește pentru câteva zile pentru a pierde o cantitate mare de sânge pentru a pierde o mare cantitate de energie. Organismul începe să se revolte. Creierul devine confuz. Ea începe să tragă pe tot felul de imoralitate. Este clar că toate femeile preferințele vor fi diferite. Dacă unul dintre ei vrea să dulce, celălalt vrea belyashika grăsime. Și aici se pune întrebarea principală, „Ce faci? Cum să se ocupe cu „Dar, după cum știți, toate genial - doar. Energiza corpul nostru. Energie - toate hrana vie - fructe, legume, nuci, cereale, plante rădăcinoase. Ele sunt în viață, pentru că în măsură să germineze semințele lor pot da lăstari. Tot ce ne ofera natura - este un aliment viu. Amintiți-vă. produse alimentare live - este mâncarea pe care ea ne cere în gură, și nu fugi de la noi, cu un scârțâit "
Amintiți-vă, nu suntem rumegătoare. Suntem femei care, cunoscând corpul femeii, poate controla lor „doresc“
Ajuta la crearea articolului - curator, Larisa Pestryaeva.