Ce să fac dacă ochii obosiți

Ce să fac dacă ochii obosiți

Multe femei lucrează acum conectat continuu la calculator, deoarece chiar și în biroul de management al documentelor mai dărăpănat, contabilitate, și așa mai departe se efectuează în format electronic. Tot mai multe fete angajate în IT-sferă, iar timpul petrecut la monitor, afectează ochii, ceea ce le face obosit și plictisitoare.

Desigur, ochelarii sunt ele însele accesorii elegante completează imaginea, dar ce să facă cu roșeață și oboseala ochilor. ei nu ascund? Există câteva moduri simple prin care se poate ajunge la ochi luminoase și să le lipsească de semne de oboseală.

Aproape toate cosmetologi sunt sfătuiți să masaj pentru ochi - cel mai simplu dintre opțiuni nu va lua o mulțime de timp, ai nevoie doar de un minut în fiecare dimineață la masaj ușor împinge în colțul interior al ochiului.

masaj blând de zi cu zi, se recomandă să facă după locul de muncă, să se odihnească viziunea ta. Lumina a revenit stroking secole de ton, se va acționa în mod favorabil de elasticitatea pielii. Frecarea va îmbunătăți circulația sângelui, scuti dureri ușoare și furnicături și pleoapelor spasme la voință pentru o scurtă frământat cu o ușoară presiune. Principalele linii folositoare în această variantă de auto-masaj, dispuse astfel: pe conturul pleoapei superioare se extinde de la nas la temple, inferioare direcția inversă. Aceste exerciții în complex va lua un maxim de 10-15 minute.

Răspândit pe scară largă și metoda de „vibrație“. presiune ritmică, Slack pe globul ocular este îndepărtat umflatura ochi, reduce tensiunea, și chiar ajuta la ameliorarea ușoară durere de cap care rezultă din cauza suprasolicitarii.

Puteți folosi, de asemenea, remedii populare dovedit a fi mai mult de o generație de frumuseti.

Cele mai frecvente de ingrijire in ochi baza de prescriptie medicala si pielea din jurul lor este cunoscută chiar și la copii - felii de castravete tocat trebuie să fie pus pe pleoape timp de 15 minute. Suc de Castravete este benefic pentru pielea uscata din jurul ochilor, și este foarte recomandat pentru utilizare în timpul iernii. Nu ar trebui să fie pentru îngrijirea ochilor loțiuni vândute în castravete dobândi magazine cosmetice. Cele mai multe dintre ele conțin alcool și sunt destinate pentru spălare și curățare a pielii faciale.

Cataplasmă de musetel si menta, de asemenea, nu se va lua o mulțime de timp - trebuie doar să facă aceste plante aromatice, în proporții egale, pentru a umezi tampoane de bumbac și două sau trei minute pentru a le ține pe ochii închiși. Ajuta această rețetă, iar cei care au ochi umezi de multe ori atunci când temperatura scade și vreme cu vant. Dimineața, împreună cu spălarea obișnuită este necesară spălarea ochilor este același, este de dorit să ușor cald perfuzie.

Pentru a elimina pungile de sub ochi, cartofi cruzi perfecte, tocate pe o răzătoare fină. Suspensia rezultată trebuie să fie înfășurat într-un tifon convențional și țineți-l sub ochii cinci până la șapte minute.

Când înroșirea ochiului este utilizat pentru a încălzi lapte - acestea sunt umezi tampoane de bumbac și comprese similare a avut loc în fața aproximativ zece minute. instrument mai puternic pentru o astfel de problemă sunt flori de albăstrea. Ele sunt ușor de a cumpăra acum în aproape orice farmacie ca în vrac, precum și în gata făcute pentru saci de sudura. O lingura (sau un sac) trebuie sa se fierbe o cana de apa si se lasa sa stea timp de aproximativ o jumătate de oră. După aceea, trebuie să se scurgă infuzia rezultată, și cu un tampon de bumbac sau tifon pentru a pune pe ochi timp de 20-30 minute. Aceasta este, probabil, cel mai procedura consumatoare de timp de mai sus, dar rezultatul este vizibil după prima aplicare. Ca și ceai de mușețel cu menta, poate fi utilizat pentru a spăla ochii dimineața.

Medicamente și suplimente

Deși mulți, se tem de suplimente pe care multe dintre ele conțin o gamă completă de vitamine, ajută să facă față cu ochi oboseala. De multe ori, oftalmologi recomanda la problemele care iau suplimente, principala componentă a, care este afine. În acest boabe conține o substanță extrem de util pentru ochi, coborând tonul peretelui vascular și întărește-l.

Dacă plătiți o mulțime de timp un computer sau de muncă în lumină artificială și efect dăunător asupra vederii, în consultare cu atenția medicul de accent la preparate și picături, efectul care are ca scop aprofundarea restul ochi de noapte.

În ceea ce privește protecția ridurilor faciale si oboseala pielii din jurul ochilor, cosmeticieni dau câteva sfaturi simple pentru a menține prospețimea și întârzie semnele de imbatranire.

Daca nu sunt nocturne, si se trezesc la aproximativ 9-10 dimineața, există un simplu remediu pentru a scăpa de umflarea sub ochi - doar pentru a ține pasul cu ziua până la 5 pm pentru a bea aproximativ doi litri de apă.

de îngrijire a ochilor și a pielii sensibile din jurul lor, se recomandă să înceapă de la vârsta de 20 de ani, și cu grijă corespunzătoare, va arăta mereu proaspăt și odihnit, iar ochii tai vor uimi cu splendoarea ei.

Tot pe această temă:

articole similare