[Sg_popup id = »6" event =» onLoad »] [/ sg_popup]
Vrei întotdeauna să arate ca o frumusete de la Hollywood. Fă-o regulă pentru a efectua aceste 5 reguli de frumusete si foarte curand va arata chiar mai bine cu stelele de reviste glossy.
start dimineață cu un pahar de apă la temperatura camerei
Desigur, cele mai multe dintre noi bea primul lucru imens cana de cafea tare, iar unele chiar și o țigară. Dar merită să renunțe la aceste obiceiuri. Și, de fapt, cafeaua puteți bea după 15-20 de minute după apă, dar principalul lucru nu este de a)
Nu mânca înainte de a merge la culcare alimente calorii
Nimeni nu interzice să mănânce în seara și face sa te infometezi. Dieteticienii dovedit că trebuie să mănânci puțin și de multe ori este mult mai util decât să moară de foame. Dar, înainte de a merge la culcare, să mănânce ai nevoie de ceva lumina si calorica. Și nu va primi mai bine și tenul proaspăt și mai sănătos în dimineața va fi.Înainte de a merge la culcare, asigurați-vă că pentru a spăla cosmetice
Fata ta cere doar să-l elibereze și să dea liber să respire chiar și pe timp de noapte. Este recomandabil să nu numai să se spele off machiaj dar, de asemenea, cauza crema de noapte de lumină 2 ore înainte de culcare. În cazul în care dreptul de a merge la culcare că o persoană poate umfla și se recomandă să o facă în câteva ore.Ponderea machiaj pe de iarnă și de vară
Pielii, buzele necesită mai multă grijă în timpul iernii decât în timpul verii. Deci, nu folosiți iarna luciu de buze de lumină, pentru că el nu a hidratează buzele. Folosiți balsam de buze, crema de fata, care satura pielea, dar nu se usuce.Face exerciții de 15 minute în dimineața
excursii regulate la sala de sport sau yoga pentru mulți de lux, este foarte dificil să aloce cât mai mult timp. Dar, oferindu-vă de 15 minute pe zi, ceea ce face exercitarea cel mai esential corpul tau va fi incredibil de recunoscător, te simți. au devenit mai energic si mai fericit. Nu poți în fiecare zi, se face într-o zi!
Vrei a fost subțire, frumos și a cuceri lumea rapid și cu încredere, să ia notă de a te 5 reguli de frumusețe, și o lună mai târziu pentru a vedea că este mai ușor decât ai crezut.